今週の保有株式銘柄の状況(2020年11月6日現在)

　みなさんこんばんは、Ｐ吉セピアです。

　私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

　【日本株】

　コード・銘柄:6758ソニー
　平均取得単価:1,249円
　現在値(6日終値):9,145円
　評価損益率:＋632.18％

　コード・銘柄:8929青山財産ネットワークス
　平均取得単価:546円
　現在値(6日終値):1,723円
　評価損益率:＋215.56％

　コード・銘柄:6312フロイント産業
　平均取得単価:925円
　現在値(6日終値):696円
　評価損益率:－24.75％

　コード・銘柄:2108日本甜菜製糖
　平均取得単価:1,657円
　現在値(6日終値):1,794円
　評価損益率:＋8.26％

　コード・銘柄:7011三菱重工業
　平均取得単価:2,752円
　現在値(6日終値):2,297円
　評価損益率:－16.53％

　【米国株】

　ティッカー・銘柄:XOMエクソン・モービル
　参考取得単価:＄37.37
　現在値(NY 11/5 20:04):＄33.17
　評価損益率:－11.23％

　ティッカー・銘柄:RDS.Bロイヤル・ダッチ・シェル
　参考取得単価:＄28.94
　現在値(NY 11/5 20:04):＄25.42
　評価損益率:－12.16％

　以上です。
　

今日の食事と健康(2020年11月6日金曜日)

06:41　　体重:59.7kg　体脂肪率:20.9％　BMI:20.32

07:12　　朝食:りんご×1/2個、雪印メグミルク「牧場の朝ヨーグルト生乳仕立て」70g×1個、「サバ押し寿司」6切×1パック、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約500ml

12:06　　昼食:バナナ×1本、納豆約40g×1パック、「ざる蕎麦」×1パック、一味唐辛子、「Fruit Plus　アセロラビタミンC」(清涼飲料水)約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約250ml

17:58　　夕食:「とんかつ弁当(三元豚使用)」×1パック、カッパ巻(きゅうりの海苔細巻)2本×1パック、「ミツカン穀物酢」、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約500ml

18:58　　血圧　最高:85mmHg　最低:61mmHg　脈拍数:69拍/分

以上です。