野菜づくし♪ 2007-11-14 19:34:54 | 夜ゴハン 今日の夜ゴハンは ピーマンのきんぴら・人参サラダ・さつまいものゴマ和え 大根めし・豆腐のお味噌汁 今日は見事に野菜づくし 断乳も終わったので、お肉を食べてもいいんだけれど、野菜 中心のゴハンに慣れてしまったので、このまま健康のために もお肉は控える事にしました。 それになにより野菜は家計にやさしい ピーマンとさつまいもは畑で採れたもの 人参と大根は朝市で安くGETしました パパも以前より風邪をひかなくなったような気がするし これからもヘルシーな食生活目指します。 レシピブログに参加しています