作り置きチャレンジ中。ブロコはオリーブオイルで焼いて醤油で味付け。
チンしたらチーズとブラックペッパー振りかけてオーブンで焼いてみる。
常備のコーンとツナ缶でサラダも２つ。たまには焼き魚でシャケ99円(ﾟ∀ﾟ)
カナダ産豚ひき肉200円だったのでデミハンバーグ4回分。
で、お弁当はコチラ
楽しいな(*´з`)
こちらはシャケ塩焼きメイン。ハムきゅうりは余りものｗ
ブロコだけチーズとペッパー手間かけた。
てな感じでしばらく作り置きやってみまーす＼(^o^)／オモロー
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