朝５時ウォーキングスタート
あぢい
もうウォーキング続ける気がなくなってきた～
さわやかな気持ちになれず、２０分ちょいで切り上げ、
部屋の戻ってきたら、夫が玉子焼き作ってた
昨日は午後からずっとエアコンつけて、夜もタイマー３時間かけて
朝から暑くて、夫も寝てられなくて
部屋が狭いし、エアコンも新しいので、設定温度は２８度でよく冷える～
暑さはまだまだこれから～、少しずつ暑さに慣れなきゃ体調崩すよね～
さ～今日は火曜日、洗濯物干して
、お布団干して手抜き掃除して
シャンプーして、枇杷ゼリー食べて
、買い物に行こう
東京でたった ３泊しかしていないのに
喉が何やら いがいがしてます
ホテルで夜眠る時 エアコンを止めては暑いから
一番弱くして布団をかぶって寝たのですが
どうも それが 良くなかったみたい・・・
止めて 汗かいて寝た方が良かったかも？
我家にはもちろん エアコンなんて ないですから
寝る前まで 窓を開けておいただけで
まだ 充分に涼しいですが・・・
我が家は今日火曜日が燃えないゴミの日といらなくなった洋服などを処分する日だったので大きいビニール袋４個と何時ものペットB 、缶、ビン類など １度で済ませようと車で運んでもらいました（私はちょこんと乗ってるだけ）ついていくだけでした。[E:lovely]
夕べは全然クーラーいらなかったけど・・・今朝 主人だけ ご飯食べるときにつけてあげましたよ・・・ 出かけたら さっさと消して もったいないしね
もっと真昼間につけないと・・・韓国ドラマ見ながら つけます。
さて 今週も頑張りましょう！！[E:bleah]
これからこんな日が何カ月も続くのだから、ふう～まいっちゃうねえ。
我が家はこの夏になって、まだエアコン使ってません。
扇風機だけあちこちに置いている。
それだけに、冷えたゼリーおいしいよ(@^^)/~~~。
やっぱり北国の人、エアコンに慣れてないってことでしょうか～
今日も気温はどんどん上がって・・・高温注意情報が出てます[E:coldsweats01]
夜、エアコン付けず窓閉めて寝たら・・・死ぬ[E:danger]
朝から汗かく季節になりましたね～
朝ご飯の時はエアコンスイッチオンで[E:wink]
午前中はなんとか我慢しても、２時ごろとかは暑いもんね～
掃除機かけるのはエアコンつけてから～[E:coldsweats01]
韓ドラ、うん、涼しい部屋でお菓子食べながら[E:notes]
そうね、暑さは今始まったばかり、これから２ヶ月くらいは耐えないとね[E:coldsweats02]
エアコン、我が家はもうだいぶ前から活躍してますよ～[E:on]
冷えたゼリー、美味しい[E:delicious]
今日休みでよかった～
暑くて、暑くて・・・
でも実家でのんびり寝てましたｗ
実家は涼しいので～
よく眠れました～
名古屋って暑い所だものね～
冷房って体調崩し易いから気を付けてね。
先日扇風機をかけて寝たら音が気になって寝つけなかったよ[E:sweat01]
やっぱ実家が一番か～[E:happy01]
汗かくのが嫌いな私、ご飯食べるときは涼しいところで[E:happy01]
マンションは暑いんですよ～エアコンつけないと体調崩します～[E:sweat01]
なんにもしてなくても、汗湧いてくるしね・・・
大阪も、午後からはエアコンなしには過ごせません[E:sign04]
流石にウォーキングも暑くなってきました
山も登っている時は汗だくです
タオルを絞るとあせがしたり落ちる位ですね
でも今から汗をかいて真夏対策しないと
もたない
朝から30度だと、エアコン入れないと倒れますよね(大げさ 笑)
今朝は涼しかったので今も扇風機で我慢してますが、室温30度[E:up][E:sign03]
昨晩長男が東京に戻ったので、一人ではエアコン勿体無いって思って[E:sweat01][E:sweat01]
でも夕飯準備時には、我慢せずにエアコン入れよっと[E:punch]
あーぁ、暑さ始まったばかりで、先が思いやられる[E:down]
ミッキーがイッパイ[E:heart01]
午前中に義母の入院に付き添って、豪華ホテルのような病院に・・・
適度な空調で快適。ベッド回りのボタンを押せば、看護師さんが「はぁ～～い」って返事してくれて・・・
あああああ極楽！
バスに乗って汗だくで帰って、義父の食事の用意に今から出かけるわ。。
誰の親や！って言いたいほどい、旦那は知らん顔。
たくぅぅ・・
怒りで汗が噴きだしてきたわ！
梅雨も明け、本格的な夏が来ましたね。
冷えたゼリーや冷たい飲み物が美味しいです。
昨日は暑さに慣れておこうと思って、エアコン入れなかったんですが
もう暑くて、我慢できないわ～！今日からエアコン入れます。[E:sign03]
ほんとね～じっとしてるだけでもじと～っと汗が[E:sweat01]
大阪も、また３５度越えか[E:sad]
そうそう暑さ慣れしておかないとね、夏バテするよね[E:despair]
朝から暑いのはまいるわ～[E:sweat01]
山登り・・・私には無理。。
鉄筋は暑いよね～[E:sweat01]
一人だともったいない・・・わかる～[E:coldsweats01]
でも、熱中症になったら大変だよ、数時間エアコン長くつけても、そう電気代は変わらないし、つけちゃえ！つけちゃえ！
暑い中、お見舞いお疲れ様～
病院は快適ですよね～、
のんきさんも頭がボケたふりして入院するか？上げ膳据え膳だし[E:happy01]
まだ汗が出て、暑さを感じるって事は、若いって事らしいよ～[E:smile]
暑いのを我慢して、イライラしたり体調崩したりするより、エアコンで快適に過ごさなきゃね[E:note]