朝、アリさんマークの引っ越し屋さんが来てたけど
買い物に行ってる間に、引っ越しが終わってた
一階の部屋のカーテンがなくなってたので、今日からウチの下は空室
単身者だったので、荷物も少なく、あっという間
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今日は夫は本店で会議
、そのあとは当然飲み会
駅まで迎えに行かなきゃいけないので、夕飯食べながら一人酒ってわけにはいかない
仕方ない、一人で雑炊でも食べよう～っと
ちょっと体重増えすぎたので
、雑炊ダイエット
鮭フレーク、ちりめんじゃこ、カツオふりかけ、ネギ、卵、なんでもかんでも放りこんで
ついでに地元産採りたてブロッコリーも入れよう
ご飯は小さなお茶碗一杯分だけど
、ふくらんでボリュームたっぷりになる
食後のアイスは「ジャンボチョコモナカ」
私もマネしよっと・・・[E:wink]
旦那が飲み会の時はなるべくカロリー低めにしてるんだけど・・・
やっぱ、雑炊とかが良いですよね[E:good]
実は・・・「ジャンボチョコモナカ」夫婦で好きですゥ[E:coldsweats01]
たま～に、ご褒美で食しますゥ[E:heart04] ＊たま～にですよ[E:bleah]
ダイエット食品であるでしょ、でも高いからね、自分で作れば安い[E:ok]
アイス食べなきゃ良いんだけど、それは寂しい[E:sad]
私はよ～く食べてます、ひとりで[E:smile]
ダイエット食しても何か物足りないのよね。わかるわ。
せめて、ジャンボの文字があるのは避けましょうね。
野菜が苦手なのに、くみさん すご～い！
旦那さんのお迎えでアルコール控えているから
ご褒美に「ジャンボチョコモナカ」は、アリでしょう[E:shine]
このモナカアイスおいしいよね[E:heart]
本当にダイエット出来るんですか?
おれ くみさんと結婚してたらかなりメタボに…
ジャンボチョコモナカでムラマイゼロになるのでは・・・ｗ
お？やったね！って思ったのに、最後にきてガク！って落ちたわ・・・
だいたい、くみちゃんの太った、っていうのはレベルが違うからな。
BMIが２５くらいにならないと太ったとは言わないんだよ！
くみちゃん、程遠いでしょ？
世の中のホントのデブを敵に回すような事言ってはいけませんぞ！
いい加減本気出さなきゃヤバいんですよ。。
ここ最近、バニラアイスに苺（あまおう）のリキュールかけて食べるのにハマってます[E:bleah]
あー・・・ホント、ヤバい[E:sweat01]
でもアイスは買い置きしていないんだ～
雑炊は残り物なんでも入れるよね。
大根の切れっ端や人参も入れるよ。
うちの雑炊は野菜の方が多いかも～
雑炊は 大いに結構なんですが
そのジャンボチョコモナカ・・・
ひょっとしたら 雑炊の３倍位の カロリーかも？（笑）
ダイエットメニューの時は
チョコ系はやめておいたほうが・・・。