茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

今朝も残り物だよ

2018-07-12 09:59:40 | 今日の献立


◆・胡瓜と蛸、ワカメの酢の物(昨夜の残り)
 ・天ぷら(昨夜の残り)
 ・蒟蒻、竹輪、枝豆ちぎりの煮物(昨夜の残り)
 ・納豆
 ・胡瓜浅漬け
 ・茄子の味噌汁

昨夜の残り物ばかり



天ぷらはなるべく少し作ることにしているが

どうしてもいろんな種類を作ると残ってしまう。

昨夜も極力少ない種類で3種類しか作らなかったはず。。

さつま芋、鰹の紫蘇巻き、玉ねぎと桜エビのかき揚



煮物もあると嬉しいけど、副菜なので力を抜いた食材を使って


昨日昼食べたもの



煮魚、イカと玉ねぎなどの酢の物、茄子のしん焼き、胡瓜浅漬け



西日本の豪雨、連日テレビで流れている。

この暑さの中、水が一番困ると言っていた。

長く生きていると思いがけない災害にあうこともあろう

我が家の備えを改めて考えてしまう。

平成23年3月11日の東日本大震災はすごかった。

その後は平成27年9月の関東・東北豪雨は

鬼怒川決壊で常総市が大変な浸水被害を受けた。

今回西日本豪雨では死者が多く驚いている。

救援物資は、道路での輸送もままならないという。

何ができるか考えよう。

そして祈ろう。






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