子守の後の腕の筋肉痛

二歳男子孫の一日子守は疲れました。

今までは娘宅のアパートで保育所に預けられない病後の孫と過ごすことがありました。
今回は、元気な孫と自宅で親不在の状態で一日中遊ぶのは初めてでした。

昨日の散歩のときの途中抱っこで、両腕は筋肉痛です。
昼寝の時も、雨戸やカーテンを閉めて暗くして寝せようとしても
寝ないで遊んでいたので結局は無理やり抱っこして寝かしつけたので
身体は正直です。

夕方は夫にも孫を見てもらいながら（ラグビーの試合を見ながら、結局は途中寝てしまったけど。。。）
晩御飯の用意をして、大人４人分と孫が食べられるメニューを作ったり。。。疲れました。


今朝



昨夜の残り物やパンの耳などの消費の朝ごはんでした。


昨夜のメニュー（写真を撮り忘れ残骸の画となってます）



◆・ブロッコリー、ホタテ、エリンギの炒め物



◆・餃子



◆・蛸とキュウリの韓国風和え物



茹で落花生は、ビール好きの婿殿のためおつまみに出しました。


おやつにはサツマイモを蒸かしました。



牛乳と蒸かし芋がおやつ。昔風です。