真夏日

孫は明日の運動会の練習を頑張っています。

毎日のように気温が上昇して
運動会の練習中に熱中症で救急搬送・・
というニュースが流れます。



朝ごはん



◆・昆布と焼き油揚げ
　・麻婆茄子
　・切り干し大根とさつま揚げの煮物
　・きゅうりと蕪の浅漬け
　・大根と絹さやの味噌汁
　・ヨーグルト、キウイフルーツ、バナナ

今日も真夏日になるかもと言ってます。
大人でさえ体がまだこの暑さに慣れていません。

下の孫も来年一年生なので招待の演目「宝拾い」があります。
明日の運動会応援に行くのでもう少し頑張れ～