茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

サラダメインの朝食

2019-05-16 08:39:10 | 今日の献立
今朝はサラダを大きなお皿に盛りつけました。



◆・サラダ
 ・クッパ風ごはん
 ・グレープフルーツ



レタス、胡瓜、玉ねぎ、ブロッコリー、トマト、豚しゃぶ



昨夜の中華スープでクッパ風に少々のごはんを食べました。
スープには、椎茸、筍、玉ねぎ、ニラ、葱、卵、わかめを入れてます。
ニラは庭からの収穫です。

コメント
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