材料費安価

昨夜



餃子は自宅で作れば材料費があまりかからず、たらふく食べられます。




今朝



◆・餃子の具の余りの袋焼き
　・ナスの焼きびたし
　・ほうれん草とえのきだけ和え
　・じゃがいもと若芽の味噌汁

ごはんが少ないのは、昨日の残りご飯だけで今朝はお米を炊かなかったから

不足分は、味噌汁にジャガイモが入っているのでこれで十分。