買い物行かずに晩御飯

◆・若鳥ネギ塩焼き
　・肉じゃが
　・ベビーリーフサラダ
　・刺身こんにゃく

冷蔵庫にあるもので晩御飯



生協の冷凍品を解凍して焼いただけ



肉は豚肉使用。肉は生協の冷凍。



庭から収穫したベビーリーフ。スライスオニオン、削りかまぼこをプラスして



冷蔵庫に買い置きしてあった刺身こんにゃく

ジャガイモ、玉ねぎは常備してあるので

冷凍庫の肉などあれば買い物なしでも数日はいける。


今朝



◆・お好み焼き（数日前の残り物）
　・肉じゃが
　・カリフラワーと胡瓜のピクルス