
◆・キムチチャーハン+目玉焼き
・たこときゅうりの韓国風
・アスパラとサニーレタス、トマトのサラダ
・長芋バター焼き
・バナナヨーグルト

ヨーグルトは別容器で、一皿には載せきらなかった。

残りご飯が少しだったので長芋も付けた。
たこときゅうりはニンニク、生姜、ネギ入り、今まではニンニク使えなかったけど
今度からは気兼ねなくニンニクを入れられる。
ゴマを入れるのを忘れた!
昨夜

◆・チキンソテー
・ナス、ブロッコリー
・たこときゅうりの韓国風
・冷ややっこ

ゴールデンウイークは、初めての田植えの手伝いになる予定。
役に立つのか不安。。。