goo blog サービス終了のお知らせ 

茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

あさりと野菜の蒸し物

2017-04-13 08:33:29 | 今日の献立


あさりだけの蒸し物だとボリュームにかけるので

以前はキャベツと一緒に蒸していた。

最近は冷蔵庫にある野菜と一緒に蒸しますが、なんでも合います。

汁物ではないけれど野菜も一緒に取れて、あさりの出汁も出て簡単料理で美味しいです。



今日は、キャベツ・人参・もやし・あさりの順に入れて、

酒とちょびっと市販の白だしを入れただけで簡単に出来上がり。

この日は他に



◆・ドリア

中のご飯はチキンライス、トマト味。


昨夜

季節もの一度は食べておかないと



◆・たけのこご飯



◆・ミニ生春巻き





コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする