2024.2.29. Thu. 『まこわやさしいか』 
朝：
カレー素麺 （連れ） ㋻㋳
バター・トースト （私） 『ボルディエ』製「シトロン・オリーブ」 ㋕
コーヒー
林檎ヨーグルト （連れ） ㋕
昼：
ブロッコリー・サラダ 胡麻マヨ・ドレッシング ㋳㋙
親子丼（雑穀米） 鶏もも肉、玉葱 ㋳㋮㋙㋑
粕汁 鮭アラ、揚げ、しらたき、ジャガイモ、大根、椎茸、etc. ㋮㋙㋻㋳㋚㋛㋑㋕
おやつ：
『Shin』製 フィナンシェ、マドレーヌ ㋙
『Walker』製 塩キャラメル・トリュフ ㋕
『GODIVA』製 カレ
『デメラ』製 焼き菓子 ㋙
コーヒー
夜：
陶板盛 ㋮㋙㋻㋳㋚㋛㋑㋕
『ひまわり食品』製 「海鮮手まり寿司」 北海道産イクラ、レモン
子持ちししゃも レモン
ブロッコリー オマール海老のビスク
焼き椎茸 すだち、生姜
やわらか黒酢いわし
エイひれ 七味マヨ醤油
海老あみ籠
イカ天
チーズ鱈
『Tartufi』製 アルバ産ヘーゼルナッツ （こぱんちゃんのお土産
）
きな粉豆、「きのこっち しめじ」
『渡辺酒造』造 「蓬莱 純米大吟醸 極意傳」 （
）
『English Tea House』製 「Comfort Me」
3/1 Fri. 『まこわやさしいか』
朝：
オマール海老のビスク （連れ） ㋳㋚㋕
磯辺焼き （連れ） ㋻
コーヒー
林檎ヨーグルト （連れ） ㋕
Ms.Y と写経に。
お買い物。
昼： Ms.Yも一緒に。
ネギトロ巻き ㋚㋳㋻
きつねうどん こごみ、水菜、おぼろ昆布 ㋮㋳㋻
おやつ： Ms.O、Ms.Y も一緒に。
『デメラ』製 焼き菓子 ㋙
『English Tea House』製 「Comfort Me」
『鶴屋吉信』製 「花霞」 （） ㋮㋑
お薄
『Fujiya』製 「あまおうシュー・クリーム」 ㋕
夜： 休肝日。
←お猪口に一杯だけ。
鱈の芽と菜花の天婦羅 レモン、塩 ㋳
『渡辺酒造』造 「蓬莱 純米大吟醸」
豚の水炊き 胡麻ダレ 野菜天、豆腐、しらたき、しめじ、大根、水菜、白菜、羅臼昆布 ㋮㋙㋻㋳㋚㋛㋑
オマール海老のビスク ブロッコリー （私） ㋳㋚㋕
コーヒー
『ユーラク』製 カレ
おかき ㋮㋙㋻㋚㋕
