昨夜来の雨で、少々寝不足の感じです・・・
今朝6時ごろに起床した頃には、横殴りの雨・風がすごかったですね・・・
妻を仕事先まで車に乗せて送っていく道中、川の水位は道路まであと50cm程度まで来ていました・・・
裏道に入り、仕事場までの一直線の道・・・左前方のマンホールが3か所程、水が1mほど噴き上がっていました。
勿論通行止めにしていて、迂回を余儀なくされましたが・・・こんな光景を目の当たりにしたのは、初めてです。
それでも先程から、雨風が収まってきた感じがしています。
ところで話は変わりますが、8月に入ってからの頻繁に出ていた鼻血・・・
耳鼻科でもらった抗アレルギー薬の効果が表れて止まったようです。
しかし、まだ鼻をかむことが怖くて出来ません・・・
私の場合、仕事上の綿ぼこりなどが原因のようなので、残暑のきつかった8月後半から現在までマスクを使用しています。
今朝は、秋の花粉症に関する記事を紹介してみようと思います。
~以下、9月16日スポーツ報知より抜粋~
くしゃみ、鼻水がつらければ耳鼻科で診療を
h N O W | メ デ ィ カ ル |
- 鼻水がサラサラしている
- 熱が出ても微熱で高熱ではない
- 目がかゆい
- 晴れている日ほど悪化する
- 1か月以上続く
秋の花粉症
春の花粉症はスギやヒノキの花粉が原因だが、秋の花粉症はブタクサ、ヨモギ、カナムグラ、セイタカアワダチソウなど雑草の花粉が原因だ。道端や空き地、川沿いに生えている植物で、9~10月の開花期を迎える。それらの花粉を吸い込むと、くしゃみや鼻水といった症状が起きる。秋の花粉症を起こす植物は高さが、2メートル足らずだ。春の花粉症を起こすスギやヒノキの花粉は、上空に飛散すると数キロメートル先まで飛んで行くが、秋の花粉症を起こす花粉はせいぜい数十メートルしか飛散しない。それでも太陽が昇り始める早朝から午前中にかけて花粉が飛散し、晴れた日が続いて雨が降らないと飛散量が増える。そういうときは、通勤や買い物などで、雑草が生えている所の風下を避けて歩くといい。花粉症対策用のマスクや眼鏡を装着するのも効果的だ。
しかし、ジョギングをする人にとって花粉症を避けるのは難しい。エスエス製薬が全国の20代から50代の男女400人の花粉症ランナー(秋の花粉症を発症し、週に1回以上ランニングをしている人)を対象に調査したところ、「鼻水が止まらない」(31.8%)、「長時間走るのがつらい」(28.8%)と悩みを抱え、「市販の鼻炎薬を服用」「マスクをする」「市販の点眼薬を使用」といった対策を取り、3人に1人が秋の花粉症が「日常生活に影響している」という。
対策の基本は春の花粉症と同じで、症状が辛くて我慢できなかったら耳鼻科で診てもらう。治療の基本は抗アレルギー薬(第2世代抗ヒスタミン薬など)を毎日服用することで、症状に応じて点眼薬や点鼻薬を処方してもらう。
(医療ジャーナリスト。田中 皓)
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