パートナー に ストレス を 感 じていませんか !?
澱んだ空気感では健康寿命も伸ばせない…
近所に住む義妹が昨秋から膝痛で歩くことが困難になってるんですね…精密検査をしてもらったら、リウマチとのこと…さらに、MRIで調べたら脚の骨が骨粗鬆症の状態…
夕食時、妻が一言『一人で辛いやろな…』と云ってたので、私は『君が仕事帰りに食材を買うて持って行ってやるようにしたらどうや!?』と進言してみました。
近くに住んでいるので、助けられる範囲で助け合わなくてはと思っているのですが、健康寿命の大切さということを目の前に突き付けられました。
ところで、愛情寿命という言葉を初めて知ったのですが「お互いへの愛情・感謝の気持ちを失わず、異性間のセクシャルな感覚も持つ生活」のことらしいんですね。
この愛情寿命を調べる10問のチェックシートなるものも載ってましたので、50代くらいの女性を対象のようですが一応、書いて置こう書いて置きますので年齢を問わず試してみられては如何でしょうか!?
- 夫婦の「愛情寿命」チェックシート YES or NO
- 時々、尿漏れすることがあるが対策はしていない
- ムダ毛の処理はさぼりがちである
- 今年1年間で1枚も新しい下着を買わなかった
- 今日、1度も夫に対して笑顔を見せていなかった
- 夫が昨日どんな服を着ていたか知らない・覚えていない
- 夫抜き(=自分と子どものみ)のグループLINEがある
- 最近、夫の嫌なところばかりが目に付く
- この1週間で1度も夫婦間のスキンシップがない
- 最後にキスをしたのは1年以上前
- 「夫婦の営み」は1年に1回未満
- 「Yes」と回答した数別に「危険度」
- Yesが0個→危険な兆候なし
- Yesが1~3個→危険度1~20%
- Yesが4~5個→危険度21~60%
- Yesが6~8個→危険度61~90%
- Yesが9個以上→危険度は臨界点レベル
お互い健康寿命を伸ばそうと思うのなら、やはり、意思の疎通ができる間柄を維持し続ける努力は惜しまず、明るい家庭を保たなければならないということですよね。 健康寿命を長く保つためにも頑張りましょう!!
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