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かかりつけ医機能診療所 初診料3割アップって知ってましたか?!

2019-11-21 | 梅肉エキス
梅肉エキスカプセル







かかりつけ医 機能強化加算って?

かかりつけ医機能の診療所 初診料3割アップ!?
 専門的なことは、読んでいてもほとんど理解できませんが・・・
 ”かかりつけ医に認定された医療機関では、初診時に患者に対して機能強化加算という名目で80点分請求することができる”というものらしく、かかりつけ医に認定された医療機関では”患者の実質的な初診料負担は約3割増額する”らしいんですね。

 この機能強化加算によって、かかりつけ医に求められる機能を持つ診療所を評価し、増やすのが狙いとのことです。2018年7月現在で全体の診療所の1割がこの加算を取っているとのことです。

 加算をとる要件としては、現行では、夜間・休日にも問い合わせに対応していることなど、かかりつけ医機能を持つことを院内に掲示する必要はあるようです。
 私は、この制度を知りませんでした・・・
 「かかりつけ医」って、体調不良の時に、いつも受診している医院のことなのだろう・・・って程度に考えてましたね(^-^;
 昨春導入されたようですが、ご存知の方は少ないと思いますね・・・でも、夜間・休日にも対応するって、人手がない診療所では、なかなか難しい面もあると思いますよね。思惑通りに診療所が増えていくのでしょうかね・・・
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金融業界の服装のカジュアル化!?

2019-11-20 | 雑記


金融業界 服装のカジュアル化!?

自ら考え、行動できる柔軟な発想狙う
 経営環境が厳しさを増す中で、金融業界でカジュアルな服装での勤務を認める動きが広がっているようです。
 三菱UFJフィナンシャル・グループで、通年でのノーネクタイが認められたり、三井住友銀行が東京や大阪の本店の行員を対象に、7月・8月に限ってTシャツ、ジーパンなどでの勤務を認めると発表し、ポロシャツやチノパンなど、さらにスニーカーなどもOKのようです。そのほか、奈良県を地盤とする南都銀行や松江の山陰合同銀行などが服装の自由化を取り入れているようです。

 この理由として、今までの前例踏襲主義や同業との横並びでは生き残れないし、スーツ姿のままでは従来の延長線上の発想しか出来ないのではないか・・・などの考えのもと柔軟な発想、行動できる人材を育成したいとのようですね。
 確かに、私の知っている銀行員などは、会社の決まり事をそつなくこなしている人が多い様には感じますね。でも、私の方から人間的に心を開くことが出来ない人が殆どでした・・・だから、そういう面白みのない業界なんだろうな・・・と、解釈してましたね。

 私は20歳代の頃、髪の毛を長めにしてたんですが・・・
 ある日、社長から「○○君、髪の毛を少し切らないか!」と注意されたんですね。その時、私は社長に「私の髪の毛でお得意様から不快とのご意見があったんですか?」さらに「新しい会社を訪問した時、名前を覚えてもらえなくても『髪の長い営業の人』とお電話頂いたこともありますよね。不快じゃなく印象に残っていたら有難いじゃないですか」・・・などと、結構、生意気なことを云ってました・・・結局、髪を切ることもなく、私のやり方を通してしまいましたね(^-^;
 でも、その社長には、亡くなられるまで可愛がっていただきました。
 こんな私では、勿論、金融関係や役所関係の中では生きられなかったでしょうね・・・その前に、採用されてないか(^-^; まあ、お堅い業界が少しずつでも変わってゆくのなら、大いに結構な事ではないのでしょうか。
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Windows Updateのクリーンアップをやったぁ~!

2019-11-19 | 日々のパソコン

妻のPCを軽くしようと
ディスクのクリーンアップ !


 妻が使用しているPCはメモリーが4Gしかないので、Windows10では無理が来ているようで、かなり重くなってきています・・・そこで、ディスクのクリーンアップでもして少しでも軽くしてみようと試みてみました。
 Windousは新しいバージョンの更新プログラムをインストールしても、過去にインストールした古いプログラムもそのままコピーが保存されているので、これを削除させようと思いました。
 以下、簡単な方法の手順を書いておきます。

一時ファイルの削除方法

  1. タスクバーの検索ボックス

     PC画面下のタスクバーの赤枠で囲んだ検索ボックスに「ストレージ」と入力します。

  2. 「ストレージ」と入力した結果表示


     すると、上に検索結果が表示されますので、最も一致する検索結果の「ストレージの設定」をクリックします。

  3. ストレージ画面


     ストレージ画面が開いたら、「一時ファイル」をクリックします。

  4. 削除チェック入力画面



     一時ファイルの画面が開いたら「Windows Updateのクリーンアップ」の箇所にチェックをいれて上部にある「削除」ボタンをクリックします。
     その他の項目は解らなかったら、チェックを外して置いてくださいね。
     これで、しばらく待てば、クリーンアップが出来ます。
 妻に聞いたら、少し軽くなってるとのことでしたので、一応成功したとしておきたいと思います・・・(^-^;
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♪ 善峯寺に紅葉狩りへ行ったぁ~♪

2019-11-17 | 雑記


紅葉狩り~ 近隣
京都・西山 善峯寺へ


善峯寺山門
正徳6年(1716)建立の山門(桜門)

嵐山は人が多いし…紅葉は善峯寺や
 我が家は今週の初めから、外壁&屋根の塗装工事をやっているので、家の中にいても穴倉に居るようで嫌やし…気持ちを切り替えたいなぁ~!
 そんな土曜日! 朝から抜けるような空が!
 午前10時半過ぎになって、「近場で紅葉狩りにでも行こか!?」と・・・外で塗装をやっている職人さんに気を使いながらも決定!!
 ならば、何処へ? 嵐山程人混みはないし、西山の善峯寺へ行くことに・・・
出世薬師如来当たりの紅葉

 洛西ニュータウンを目指して、西進し・・・大原野灰方はいかたを通り西山の山道を登ってゆきます。途中に十輪寺を右手に見ながら、さらに山道を登って・・・
 途中、急な坂道を登った辺りにある、現在は別の方が住まわれているようですが、且つての松方弘樹さんのご自宅を左手に見ながら、さらに、山道を登り・・・終点の善峯寺の駐車場に到着。
 以前は、駐車場は空き地に無料で止められたのですが、現在は2階建ての有料駐車場となり、上に「文殊寺宝館」という建物が出来ていました。
観音堂
元禄5年(1692)建立の観音堂

 駐車料500円を支払い、山門にある受付で500円/1人を支払い入山し、正面に見える階段を上がっていくと本堂の「観音堂」です。ここで、御朱印が頂けるようです。

多宝塔
元和7年(1621)建立の多宝塔 国の重要文化財に指定

 のんびりと散策し、帰路の途中の喫茶店で遅い昼食を取り・・・ほろ苦い珈琲を口に運びながら、妻に「こんなゆったりとした時間も必要やね…」と・・・暫くまどろんでいました・・・嵐山のように観光客でごった返すことはないので、ホンマにゆったりとした時間を過ごすことが出来ました( ^^) _旦~~

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タクシー運賃乗車前に確定! 京都でも始まる!

2019-11-16 | 日々のパソコン


タクシー運賃 乗車前に確定!?
15日、京都市でも始まった!


乗車後に渋滞に巻き込まれても運賃上がらず
JapanTaxiアプリ

 10月に東京、札幌で始まったのに次いで全国3か所目となる「乗車地と目的地の距離に応じてタクシーの運賃が事前に決まるサービス」が15日、京都市でも始まりました。乗車後に渋滞に巻き込まれても運賃が上がらず、土地勘がない人も安心して利用できるようです。11月中には大阪と神戸でも導入されるようです。
 利用するのはスマホの配車アプリで乗車地と目的地を入力すると、距離や予想される所要時間、曜日などに応じて運賃が算出され、近くのタクシーが迎えに来てくれるというシステムのようです。15日にはタクシー会社「キャビック」が保有する111台すべてで配車アプリ「JapanTaxi」に対応したサービスを始めたようです。なお、支払いはアプリを通じてクレジットカードなどで支払うようです。京都では7社が導入予定とのことですが、同様のサービスは全国27地域で約200社、約2万台が導入する予定とのことです。

 ただ、気になるのが、例えば、京都は「JapanTaxi」アプリ・・・大阪、神戸は「MOV(モブ)」アプリ・・・と、行った地域でタクシー会社がどの配車アプリを利用しているのかわからなかったら、意味ないんじゃないのか・・・なぁ・・・
 まあ、最近タクシーに乗ったことのない私が心配する必要もないのですが・・・(^-^;
 兎に角、乗車前に運賃が確定するのは安心できますよね。京都へお越しの際には、是非ご利用ください。
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マイナポイント還元率25%にしても広まるかな…

2019-11-15 | 日々のパソコン


マイナポイント 還元率25%を検討 !?
21年3月末まで
  期間限定 
最大5000円分


ポイントの有効期限は無し…だが…
マイナンバーカードの見本
 政府はマイナンバーカードの持ち主がキャッシュレス決済をした場合、買い物などに使えるポイントがもらえる「マイナポイント制度」の還元率を25%とする方向のようで、付与ポイントの上限は一人当たり5000円分とするようです。
 マイナンバーカードの所有者が事前登録し、電子マネーやスマホ向け決済サービス等を使用するとポイントがつくもので、20年9月から21年3月末までの期間限定で、延長するかどうかは利用状況を踏まえて判断するとのことのようです。
 マイナンバーカードの普及率は未だに14%前後だと聞いています・・・
 私達夫婦は、二人共マイナンバーカードを所持していますが、今まで、恩恵にあずかったことといえば・・・コンビニで印鑑証明や戸籍謄本などが取れるということに関しては、大変便利やと思いますが、そのほかに関しては、何も利用できていないんです。

 政府として、マイナンバーカードを普及させたいのは解るのですが、期間限定の僅か5000円分のポイントのため、マイナンバーカードを取得するために役所まで足を運び・・・取得したら、事前登録をしなければ、スマホ決済してもポイントがつかない・・・となれば・・・若い人たちだけに限らず「邪魔くさい!」と感じられる方が多いのではないのかなぁ~
 もう少し、お役人の発想ではなく・・・理解しやすく、簡単な手続きで利用できるようにしなければ、若い人たちにも熟年層にも広まっていかないような気がします。

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トイレに汚物入れがない・・・

2019-11-14 | 雑記


なんで 汚物入れがない!?

男性用トイレにも欲しい人がいる
シャワートイレ
 朝から、下の話で申し訳ないのですが・・・
 私は痔主なので、シャワートイレが必要なんですね。洗った後に清浄綿で拭くんです・・・
 最近は、外出先でもシャワートイレは探せば見つかりやすくなりましたが、問題は男性用の個室には、汚物入れが設置されていないということなんです(~_~;)
 そんな時には、仕方がないから、トイレットペーパーを使用するのですが、汚物入れが設置されていたら有難いのにといつも思います。
 こんな悩みを持っているのは、私だけなのでしょうかね。
 今朝は私の独り言で、こんなしょうもない話で申し訳ありませんでしたぁ~<m(__)m>
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障害者手帳の代わりにスマホ画面を見せる!?

2019-11-13 | 日々のパソコン


障害者手帳代わりに使える !!
支援アプリ 負担とならない方法


障害者手帳持ち歩きに不便!!
ミライロIDのサンプル画像
 障害者手帳は、障害者割引などの福祉サービスを受ける場合などに必要らしいのですが、持ち歩くのに不便さを感じている人が約400人に行った調査で7割の人が「取り出すのが面倒」と回答したといいます。
 そこで、ユニバーサルデザインのコンサルタント会社「ミライロ」の社長で車いすユーザーの垣内俊哉さんが発案したのが、スマホは常に携帯する人が多いからアプリ化を思いつき、「ミライロID」アプリとして7月に提供を始められたようです。
 画面には手帳を撮影した画像のほか、本人の氏名や障害の等級などが表示されるようです。ミライロの担当者は「障害者が外出しやすい環境を作りたい。スマホをかざす姿は障害の有無にかかわらず日常的な光景で、、手帳を見せるより心理的な負担が軽くなる」と話されているとのことです。
 健常者である私でさえ、病院での健康保険高齢者受給者証を健康保険証と一緒に出すだけでも、何となく抵抗があるくらいですから、少しは理解できるつもりです・・・誰しもが、何の抵抗もなく日常生活が送れる世の中になってくれるのが一番ですよね。
 このアプリを利用できる施設などがどんどん増えてくることを願っています。

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巻取り式RGB方式の有機ELディスプレー開発!・・・シャープ

2019-11-12 | 日々のパソコン


クルクル巻いてコンパクトに!?
台座の中に丸めて収納

パネル表示部を半径約2㎝という細さに巻く


 シャープは、高精細な4Kに対応し、巻取りが可能な有機ELディスプレー(30㌅)を開発したようです。公開された試作機は、表示画面を丸めて台座部分に収容できるようです。
 試作機はNHKとの共同開発で、厚さ0.5㍉で、30㌅の場合だと、巻き取ると直径4㎝の円筒状になるようです。
 シャープ側曰く、RGB発光方式を使った有機ELディスプレイとしては、世界最大になるとのこと。LGのもかなりデカいテレビでしたが、カラーフィルターがない、という構成が違うとのことです。
 このRGBとは、皆様ご存知の色の三原色の赤(Red)・緑(Green)・青(Blue)のことで、この三色を組み合わせることで、色々な色を創り出すことが出来るんですよね。

 やはり、私の大好きなシャープは凄いです!
 もう一度、世界を席巻してほしいものですね(@^^)/~~~
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筋力が低下してませんか!?

2019-11-10 | 健康タオル
ご好評頂いてます・・・
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弊社オリジナルタオルを
 アウトレット価格でご提供!
品番[T_03]
健康タオル【和紙】
1枚  820円
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アナタの 筋肉量低下してませんか?!
サルコペニア診断に新たな基準


筋肉を付けてフレイルを防ぎましょう!!

 日本サルコペニア・フレイル学会は9日、加齢などに伴い筋肉量が減った状態のサルコペニアを診断する新たな基準を作ったと発表しました。サルコペニアの予防に向け、診断前に握力測定などの予備テストを実施するようです。
 予備テストとは・・・
  1. 握力テスト
    • 男性28㌔未満女性18㌔未満しかない
  2. 立ち上がりテスト
    • 男女とも5回立つのに12秒以上かかる
上記のどちらかに該当すればサルコペニアの疑いあり。
 最近、フレイルとかロコモとかサルコペニアとか、良く耳にしますよね。この違いってご存知ですか?!
  • ロコモ(ロコモティブシンドローム)とは
    • 骨・関節・筋肉の連動した運動能力の低下
  • サルコペニアとは
    • 筋力の低下
  • フレイルとは
    • 骨・関節・筋力やバランス、さらに運動能力や認知機能・栄養状態・持久力・疲労感・活動性等々幅広い状態の低下を意味している
 人は健康と、要介護のちょうど「中間の状態」があり、この状態をいままでは「虚弱状態」という言い方で呼ばれていたらしいのですが、この「虚弱」「老衰」「衰弱」という言葉には回復しがたいイメージがありますよね、この状態は回復(改善)することが可能とのことなので、日本語のニュアンスとは違う英語本来のフレイルというようにしているようです。
 サルコペニアとかロコモティブシンドロームとかフレイルとか吹き飛ばす努力を各自がやりたいものです。そして、少しでも長く健康寿命を続けたいと思います。

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本物のメッセージ内に「偽メッセージ」・・・って?

2019-11-09 | 日々のパソコン


本物に紛れ込む偽メッセージ ?!
iPhone
Android
スマホの本物のSMS内に…


国際SMSの仕組みを悪用!!
本物に紛れ込ませた偽メール
中央の赤い四角で囲んだ部分だけが「偽メッセージ」
トレンドマイクロ提供
 本物のメールに紛れ込ませる偽メール・・・? 初めに、これを聞いても意味が解りませんでした・・・???
 SMS(Short Message Service)といえば、殆どの方はご存知かと思います。スマホなどで、メールアドレスではなく、電話番号でショートメールをやり取りできるメッセージ機能ですよね。

 LINEなどでは、同じ相手とのやりとりは同じ画面に表示されますよね。このSMSも同じく「偽メッセージ」が本物の相手との画面上に表示されるというのです(~_~;)
 国内のSMSの場合は、送信者側にも電話番号が必要ですが、国際SMSはその制約がないらしく、海外の通信網を使ってSMSを送信できる仕組みで、送信者は確認用の電話番号は不要で送信者名を、英数字の中から自由に設定可能とのことです。
 上の画像の真ん中のメッセージだけがが「偽メッセージ」とのことです。

 ここまで、巧妙になってくると偽メールかどうかは判断できなくなってしまいますよね・・・
 兎に角、心当たりがなければ、本文内のURLは、すぐリンクをクリックするのではなく、一度、メッセージ本文をネット検索して調べて見たりすると被害に遭われた人の書き込みがある場合がありますから、慎重に対処しないと駄目ですよね。気を付けましょうね!

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「ガキ使」年末SPロケ中、腰椎骨折!

2019-11-08 | 健康タオル
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「ガキ使」年末SPロケ
佐野史郎さん腰椎骨折

ペットボトル破裂の力で空中でラーメン?!
第三腰椎の場所のイラスト

 7日、日本テレビは今年の大みそかに放送予定の「ガキの使いやあらへんで!!年末スペシャル(仮)」の収録中に、俳優の佐野史郎さんが腰の骨を折る全治2か月のけがを負ったと公表しました。
 同局によりますと、佐野さんは6日午後8時頃、茨城県内で行われたロケに参加し、ドラム缶の上部を覆う板の上であぐらをかき、缶の中で液体窒素を入れたペットボトルが破裂する力で、空中に数㌢浮いた状態でラーメンをすするという企画に挑戦されたようですが、直後に腰の痛みを訴えられ、病院で診察を受けたところ、第三腰椎骨折と診断され、入院中ですが手術の必要はないようで、2週間の安静の後、リハビリを開始する予定だとのことです。
 局側は、専門家の下で事前にリハーサルを重ねていたようですが、例え数㌢であっても座った状態で、落ちて来る時の腰にかかる負荷を考えると、佐野さんの64歳という年齢を考えると如何やったのかなぁ~・・・兎に角、一日も早く現役復帰されるよう願って居ります。

 という私は、腰の状態はかなり良くなっていたのですが・・・風邪気味のせいで、昨日からまたまた、下降線ですよ(^-^;
 今朝は、目も・・・頭も・・・筋肉も・・・体全体が重く、せめて、有酸素運動だけでも・・・と、始めてみたものの・・・結局、20分程度やっただけで、息が上がってしまいギブアップ・・・
 明日は定休筋日なので、ゆっくりと体調を戻し、明後日から筋トレを頑張るぞぉぉぉぉぉぉォォォォォ~!・・・ところで、今日は力仕事だけど大丈夫か・・・なぁ・・・(^-^;
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従業員が顧客情報を売却!?・・・トレンドマイクロ

2019-11-07 | 日々のパソコン



トレンドマイクロ 海外顧客情報流出
元従業員が盗み出し第三者に売却


日本の顧客情報は含まれていない!?
トレンドマイクロのロゴ

 6日、トレンドマイクロはアメリカなどの海外の顧客情報が外部に流出したと発表しました。日本の顧客情報は含まれていないとのことですが、国内にも問い合わせ窓口を設置してるようです。
 ことの発端は、8月初旬、同社製品のサポート担当者になりすました人物が、個人向け製品の顧客に詐欺電話をかけていることが判明し、内部調査により、技術サポートを担当していた従業員が顧客サポートのデータベースから最大12万人分の顧客情報を盗み出し、第三者に売却していたと10月末に結論付けたようです。トレンドマイクロは不正なIDを無効にして、情報を盗み出した従業員を解雇したとのことです。
 以前には、警察官が立場を利用して、預かるという名目で金銭をだまし取ったり・・・先日も、警備会社の従業員が顧客宅に侵入し、窃盗を働いていた事件もありました・・・今回は、トレンドマイクロですか・・・
 セキュリティーを万全にと考えてる私達の生活は、一体誰に委ねたらいいのでしょうね・・・
 一般市民や顧客を守らなければならない立場の人間が、その立場を利用して犯罪に手を染めるなんて、自分の仕事にプライドなんて持っていないのかなぁ~・・・近年、全世界で「自分さえ良ければOK!」という人間のエゴが極端に出過ぎている気がしてなりません・・・本当に悲しい世の中になってしまいましたね・・・

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90歳過ぎても腹筋300回?!のモンスター

2019-11-06 | 雑記


90過ぎても腹筋 毎日300回!?
ひいおばあちゃんも怪物

ドクターストップで94歳の現在は150

 ボクシング界最強を決めるワールド・ボクシング・スーパー・シリーズ(WBSS)決勝戦が7日にさいたまスーパーアリーナで開催されることは皆さんご存知のことと思います。
 今朝は、モンスターと呼ばれる井上尚弥氏のひいおばあさんのお話を紹介したいと思います・・・
 井上尚弥氏のトレーナーでもある父の真吾さんの母方の祖母・文子さんは現在94歳だそうです。尚弥氏のひいおばあちゃんにあたる方ですが・・・このひいおばあちゃんもとんでもない『モンスター』のようです。
 90歳を過ぎても毎日、腹筋を300回こなしていたといいます・・・ただ、最近、医師から『300回はやめた方がいい』と言われ、現在は毎日『150回』にされたとのことです。
 このおばあちゃん譲りの根性で明日はベルトを勝ち取ってくれるものと確信してます!

 やはり、戦争を経験された方は、戦後の私達と比べると遥かに精神的に強いですね・・・
 私の亡母も90歳頃まで、自転車を乗りまわし・・・サイドボードの下の隙間に足首を入れ毎日腹筋をやり・・・エアー縄跳びを10分間程やっていたようですが、さすがに自転車は『耳が聞こえにくいと、自動車のドライバーさんにも迷惑になるからやめて!』とお願いして、辞めさせましたね。

 90歳を超えても、健康を維持しつつ生活されている方のお話を見聞きすると、やはり、『運動の大切さ』を実感させられますよね。私達も無理のないように運動をルーティンとして取り入れましょうねヽ(^o^)丿
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Excelでチェックボックス作成!

2019-11-04 | 日々のパソコン

Excelの電子アンケート
チェックボックスを作る !


 アンケート用紙でチェックをしてもらい回収後に集計するのは、大変な作業だと思います・・・ならば、Excelでチェックボックスを作成したアンケートをWEB上でやりとりすれば、回収も集計も楽になると思います。
 本日は、Excelでチェックボックスを作成したアンケート作りの方法を紹介してみようと思います。

はじめにExcel上の準備は…

  • 「開発」タブの「フォームコントロール」を使用しますので…
    • Excelの初期設定では「開発」タブは表示されてませんので、表示手順を紹介します
      1. 「ファイル」をクリック

         Excelの左上の「ファイル」の文字をクリック

      2. メニュー画面の「オプション」を選択


         メニュー画面の左下にある「オプション」を選択します

      3. オプション画面

         オプション画面が開いたら…
        1. 左側の列の「リボンのユーザー設定」を選択します
        2. 次に右側の枠内に表示されたメニューの中から「開発」を探して「チェック」を入れます
        3. 最後に「OK」をクリックします
      4. 開発タブの表示

         すると、Excel画面に「開発」タブが追加されています。
         これで、Excel上での下準備は完了です。

チェックボックスの作成手順…

  1. フォームコントロールを開く

     「開発」タブをクリックして、「挿入」クリックします。
     すると、上段に「フォームコントロール」、下段に「ActiveXコントロール」が表示されますので「フォームコントロール」の中から「チェックボックス」を選択します。

  2. チェックボックスの配置
     チェックボックスを選択したら、ポインターが「」に変わりますので、設置したい場所にポインターを置いてマウスの左ボタンを押しながらドラッグするとチェックボックスが表示されます。
     さらに、そのチェックボックスを選択したままにして置いて、「Ctrl」キー+「D」キーの同時押しを繰り返せばコピーが何個でもできますので、必要な数だけコピーを作成し、後は、位置や大きさを整えます。

  3. チェックボックス名入力
     位置が決まったら、チェックボックス名を決めたいですよね・・・
    1. 名を変更したいチェックボックス上でマウスを右クリックします
    2. メニューが開いたら「テキスト編集」をクリック
    3. 新しい名前を入力します


  4. チェックボックス付きアンケート完成



     チェックボックス名も決めて完成しました・・・

  5. チェックボックスの機能確認


     ここで、チェックボックスが機能しているの確認してみましたヽ(^o^)丿


 今回は、ここまででも長くなってしまいましたので、簡単な説明でしたけど、参考にして頂ければ幸いかと思います。
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