日々のパソコン案内板
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【複数フォルダーを一括作成するんならExcelが超便利だよ！！】
【アップデートが終わらない！？ Windowsの修復ツールを使ってみる方法】
【削除してしまったファイルやデータを復元する方法ー其の一(以前のバージョン)】
【削除ファイルやデータを復元する方法ー其の二(ファイル履歴)】
【Excel振替伝票の借方に入力したら貸方に対比する科目を自動記入】
【手書きで書くように分数表記する方法】
【Web上のリンクさせてある文字列を選択する方法】
【Excel2010以降は条件付き書式設定での文字色にも対応！】
【Windows10のWindows PowerShellでシステムスキャンの手順】
WordでPDFを編集&保存!!
これができるんですよ!
但し、レイアウトが崩れることも…！
PDFファイルに変換するのなら、最近のMirosoft OfficeのExcelやWordで作成したファイルはそのまま拡張子.pdfで保存すればPDFに変換できますよね。
私は、PDFファイルに変換するソフトを使用して発注書など2通になる場合には、一通のPDFファイルに変換して相手へのメールに添付するんですね…何故かといえば、相手さんのプリンターが両面印刷できる機種であれば、両面に印刷して頂けますし、用紙の節約につながるという思いもあります。
このことはご存知の方も多いかも知れませんね・・・
でも、PDFファイルで保存したファイルを編集しなければならないことって、あると思います・・・PDFファイルで保存するとそんな場合に困ってしまいますよねぇ～・・・
でも、でも、大丈夫ですよ！(^_-)-☆ WordでそのPDFファイルを開けば、編集できるようになります・・・ただ、問題がないわけでもありません。
実は、Wordで開いた時に、全体のレイアウトが崩れることがありますので、編集する段階において、修正が必要となることがあります。
編集が終われば、再び、Word文書で保存することもPDFで保存することも可能です。
ご存知なかった方は、是非一度試してみてくださいね。
終業時間でPC電源強制OFF!!
業務終了の警告文の後に…!
大阪府、残業根絶に向け来年度中に導入！
勿論、残業なしで、仕事がこなせるところはこのような取り組みをしていかなければならないと思います・・・しかし・・・
大阪府は27日、働き方改革の一環として、終業時間後に職員の業務用パソコンの電源を強制的に切る仕組みを来年度中に導入すると発表したようです。
府庁の終業時間は勤務形態により午後5時半と午後6時となっているようですが、残業する場合は「申請が必要」だとする注意文を午後4時半から30分おきにパソコン画面に表示して、そのまま申請せず使い続けると、午後6時20分から1分おきに「速やかに業務を終了して」などの警告文が画面に出て、午後6時半には強制的に電源が切られる仕組みを想定しているようです。
対象は管理職や府立学校と府警を除く約7600人。
最近、妻は朝6時少し前に出勤して行くようになりました・・・
ある日、妻に「最近、段々と早出になってるけど如何なん？」と聞いたことがあるんですね・・・妻曰く「早く出て、少しでも早く終わりたいから・・・」と云ったのですが、終業時間は決して早くはなっていないようです。
ギリギリの少人数で仕事をこなしているから、少し認知症が進んできている人でも辞めてもらうわけにいかず・・・そんな付けが妻へとのしかかっているのかな・・・なんて思っているのですが、これだけは如何してあげることもできないし・・・
本来ならば、会社側が対策を講じなければいけないのですが、募集しても人も集まらないとのこと・・・一体この先、如何なることやら・・・兎に角、疲れから、体調を壊さないようにしてほしいですね。
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意外な口臭の原因って…
コーヒーと牛乳も!?
コーヒー好きな私も口臭があるのかなぁ～…
コーヒーはご存知のように利尿効果がありますよね・・・この利尿効果により口の中も乾燥して、水分も少なくなってしまうようで、そこに菌が繁殖しやすいということのようです・・・
口臭の主な原因は食べ物や飲み物が思い浮かびますよね。食材の成分に含まれる硫黄化合物が、主たる口臭の原因となっているようです。
ただ、意外なのですが、コーヒーも口臭の原因となるようですね。コーヒーに含まれるカフェインが原因で、カフェインの興奮作用で、交感神経が活発になると、ネバネバ唾液が分泌され口臭が発生しやすくなるようです。
さらに、牛乳やヨーグルトのような乳製品も、硫黄化合物を含んでいるため、口臭の原因になるとのことです。
こんなことを知ってしまうと、コーヒー好きの私としては、口臭が気になってしまいますね・・・気分が落ち着いていると副交感神経の働きによって、サラサラの唾液が出やすいようなので、兎に角、イライラは避けるようにしなくては・・・(^-^;
ゾフルーザ服用後に
薬が効かない耐性ウイルス！
15歳以下の患者の約３割から検出!!
1回の服用で効くということで、皆が喜んだのもつかの間でしたね・・・
１回の服用で済む手軽さから人気のあるインフルエンザ治療薬「ゾフルーザ」。
このゾフルーザを服用後、体内に出来て、薬が効きにくくなる耐性ウイルスが、毎年流行しているA型インフルエンザと同程度の強い感染力を持つことがわかったと東京大の河岡義裕教授と今井正樹准教授らのチームが論文を25日付英科学誌「ネイチャー・マイクロバイオロジー」に発表しました。
河岡教授は「耐性ウイルスによって熱が再び出て治癒が長引く可能性がある」と注意を呼び掛けているようです。
子供や高齢者は特に注意が必要ですね！しかし、発売する前に、もっと、慎重に試験等をやり、詳しく検証する必要があったんと違うんかなぁ・・・発売から、1年強でこんなのでは、やはり薬も信用できないですよね。
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体操で 筋力を維持しませんか！?
タンパク質をしっかり取って！
フレイルの兆しに気付かない人が多い!!
先日の土曜日に、数十年逢っていなかった元同僚の二人と私達夫婦とで会食をしてきました・・・
フレイルとは、11月10日のこのブログで紹介しましたように「加齢により幅広く心身の活力が低下した状態」を表し、「虚弱状態」を意味する英語「frailty」からきているのですが、日本語の「虚弱」「老衰」「衰弱」という言葉のニュアンスには回復しがたいイメージがあるために、日本語のニュアンスとは少し違う本来の英語の「フレイル」が使われているようです。
でも、フレイルの予防や回復に取り組むことは、大切なのですが・・・問題はフレイルの兆しすら気付かない人が多いということのようです。
湯豆腐の懐石料理を頂きながら、楽しい3時間余りを過ごし・・・いざ席を立とうとした時、一人の女性の方が、立ち上がることが出来なかったんですね。
もう一人の男性の同僚が、後ろから抱えて立たせてあげましたが・・・同じ姿勢を続けていると身体が固まってしまって、立てなくなるとのことでした・・・が、これって先日、このブログでお話していたサルコペニア(筋力の低下)じゃないかと・・・
彼女には、運動を継続して行う・・・筋肉を作るためにタンパク質を充分に摂ること・・・そして、体重を落とすため、糖質の吸収を遅くさせるために野菜を先に食べること・・・等々、教えてあげ、昨日は、GI値の数値が書かれた食べ物の一覧表をFAXして置きました。
こんなフレイルの症状が出でる前に、しっかりと自分自身で予防する意識を持ち、且つ実行する！・・・このことが大切なのではないかと思いますね。
アプリをダウンロードさせる不審メール !
気象庁は アプリの配布はやってない!!
気象庁の報道発表を装った不審メールにご注意!!
地震や津波の警報情報のアプリを開発したとかたってダウンロード先をクリックさせて感染させようとする手口のようですね。気象庁は「気象庁の報道発表を装った迷惑メールにご注意下さい」との表題で、令和元年11月6日付けの報道発表を行いました。
気象庁をかたった不審メールの内容
以下、本文を提示して置きますね。最近、気象庁の報道発表を装って、偽アプリをダウンロードさせようとする迷惑メールが届いたという情報が寄せられております。現在、気象庁ではアプリの配布は行っていません。心当たりのないアドレスから届いたメールに不審なリンクがある場合はアクセスしないようご注意ください。
気象庁は、不特定の方にアプリ等をダウンロードするよう促すようなメールを発信していません。気象庁とはまったく関係がありませんのでアクセスしないでください。
もし、このような迷惑メールによって金銭的な被害などを受けた場合は、速やかにお近くの警察署に被害届を出すようお願いいたします。
上に提示した画像を見ていても、気象庁のロゴなども本物そっくりやし、間違えてしまう危険性があります。
私自身も、常々、このブログでも書いて居りますように、メールについているリンク先には決してクリックやタップをしないように気を付けましょうね！
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市販の目薬だけど…
妻と私は別々の目薬！
無駄なことのようですが…何で?!
ところで、私達夫婦は目薬を常用しているのですが、各自で別々の種類のものを使っているんです・・・何故かって？・・・それは、夫婦でも、共用しない方が良いのかなと考えてのことです。
市販目薬の注意すべき点は、単に疲れ目に効くのではなく、「抗炎症」効果のある目薬らしいです。結膜炎になったのに、“目が赤くなってかゆくなったから”と抗炎症の目薬を使うと、免疫機能を弱めてかえって目の中の菌が増殖してしまう怖れがあるようで、もし悪化した場合には、直ぐに眼科を受診するのがいいらしいです。
実は、私は別にしなくても良いじゃないかと考えていたのですが、妻の方が嫌なようで・・・結局、別々にしているんですね・・・ひょっとして、私が使用したものは、汚いとでも思ってるのか・・・なぁ～(ﾟДﾟ;)(笑)
最近は、目薬とは別にルテインも飲んでいるのですが・・・白内障が進んできているようで、二人共、目がスッキリしませんね・・・歳を重ねるというのは、こういうことなんですね・・・
日本でも ブラックフライデー!?
消費税増税後の落ち込みをカバーしたい!?
ここ数日、新聞を開くと「ブラックフライデー」なる文字のチラシが目立っていましたが・・・ブラックフライデーって、何なん？・・・今年は、消費税増税がありましたから、増税後の落ち込みをカバーしたいという思惑から、余計に「ブラックフライデー」という文字が目立ってたということなのですね・・・
最近、世間の流行に疎くなってしまっているようですね。何年か前にも、何とかフライデーとか言って、仕事を早く切り上げるとかいってましたよね・・・そこで、ブラックフライデーなるものを少々ググってみました。ブラックフライデーは、米国では11月下旬の感謝祭翌日の金曜日を指し、今年は29日のようです。セールで売り上げが増えて黒字になることから「ブラック」がつけられてるようです。分かりました。要するに、何とか売り上げを伸ばしたい小売業者側の発想なんですね。
日本では、23日の勤労感謝に引っかけるために、今日の22日にしているということのようです・・・
小売りが元気でなければ、世の中暗くなりますから、この流れの勢いで歳末商戦に突入しなくっちゃね(^_-)-☆
かかりつけ医 機能強化加算って?
かかりつけ医機能の診療所 初診料３割アップ!?
専門的なことは、読んでいてもほとんど理解できませんが・・・私は、この制度を知りませんでした・・・
”かかりつけ医に認定された医療機関では、初診時に患者に対して機能強化加算という名目で80点分請求することができる”というものらしく、かかりつけ医に認定された医療機関では”患者の実質的な初診料負担は約3割増額する”らしいんですね。
この機能強化加算によって、かかりつけ医に求められる機能を持つ診療所を評価し、増やすのが狙いとのことです。2018年7月現在で全体の診療所の1割がこの加算を取っているとのことです。
加算をとる要件としては、現行では、夜間・休日にも問い合わせに対応していることなど、かかりつけ医機能を持つことを院内に掲示する必要はあるようです。
「かかりつけ医」って、体調不良の時に、いつも受診している医院のことなのだろう・・・って程度に考えてましたね(^-^;
昨春導入されたようですが、ご存知の方は少ないと思いますね・・・でも、夜間・休日にも対応するって、人手がない診療所では、なかなか難しい面もあると思いますよね。思惑通りに診療所が増えていくのでしょうかね・・・
金融業界 服装のカジュアル化!?
自ら考え、行動できる柔軟な発想狙う！
経営環境が厳しさを増す中で、金融業界でカジュアルな服装での勤務を認める動きが広がっているようです。確かに、私の知っている銀行員などは、会社の決まり事をそつなくこなしている人が多い様には感じますね。でも、私の方から人間的に心を開くことが出来ない人が殆どでした・・・だから、そういう面白みのない業界なんだろうな・・・と、解釈してましたね。
三菱UFJフィナンシャル・グループで、通年でのノーネクタイが認められたり、三井住友銀行が東京や大阪の本店の行員を対象に、7月・8月に限ってTシャツ、ジーパンなどでの勤務を認めると発表し、ポロシャツやチノパンなど、さらにスニーカーなどもOKのようです。そのほか、奈良県を地盤とする南都銀行や松江の山陰合同銀行などが服装の自由化を取り入れているようです。
この理由として、今までの前例踏襲主義や同業との横並びでは生き残れないし、スーツ姿のままでは従来の延長線上の発想しか出来ないのではないか・・・などの考えのもと柔軟な発想、行動できる人材を育成したいとのようですね。
私は20歳代の頃、髪の毛を長めにしてたんですが・・・
ある日、社長から「○○君、髪の毛を少し切らないか！」と注意されたんですね。その時、私は社長に「私の髪の毛でお得意様から不快とのご意見があったんですか？」さらに「新しい会社を訪問した時、名前を覚えてもらえなくても『髪の長い営業の人』とお電話頂いたこともありますよね。不快じゃなく印象に残っていたら有難いじゃないですか」・・・などと、結構、生意気なことを云ってました・・・結局、髪を切ることもなく、私のやり方を通してしまいましたね(^-^;
でも、その社長には、亡くなられるまで可愛がっていただきました。
こんな私では、勿論、金融関係や役所関係の中では生きられなかったでしょうね・・・その前に、採用されてないか(^-^; まあ、お堅い業界が少しずつでも変わってゆくのなら、大いに結構な事ではないのでしょうか。
妻のPCを軽くしようと
ディスクのクリーンアップ !
妻が使用しているPCはメモリーが4Gしかないので、Windows10では無理が来ているようで、かなり重くなってきています・・・そこで、ディスクのクリーンアップでもして少しでも軽くしてみようと試みてみました。
Windousは新しいバージョンの更新プログラムをインストールしても、過去にインストールした古いプログラムもそのままコピーが保存されているので、これを削除させようと思いました。
以下、簡単な方法の手順を書いておきます。
一時ファイルの削除方法
PC画面下のタスクバーの赤枠で囲んだ検索ボックスに「ストレージ」と入力します。
すると、上に検索結果が表示されますので、最も一致する検索結果の「ストレージの設定」をクリックします。
ストレージ画面が開いたら、「一時ファイル」をクリックします。
一時ファイルの画面が開いたら「Windows Updateのクリーンアップ」の箇所にチェックをいれて上部にある「削除」ボタンをクリックします。
その他の項目は解らなかったら、チェックを外して置いてくださいね。
これで、しばらく待てば、クリーンアップが出来ます。
♪紅葉狩り～ 近隣ドライブ～♫
☞ 京都・西山 善峯寺へ
正徳6年（1716）建立の山門(桜門)
嵐山は人が多いし…紅葉は善峯寺や！
そんな土曜日！ 朝から抜けるような空が！
午前10時半過ぎになって、「近場で紅葉狩りにでも行こか！？」と・・・外で塗装をやっている職人さんに気を使いながらも決定！！
ならば、何処へ？ 嵐山程人混みはないし、西山の善峯寺へ行くことに・・・
洛西ニュータウンを目指して、西進し・・・大原野
途中、急な坂道を登った辺りにある、現在は別の方が住まわれているようですが、且つての松方弘樹さんのご自宅を左手に見ながら、さらに、山道を登り・・・終点の善峯寺の駐車場に到着。
以前は、駐車場は空き地に無料で止められたのですが、現在は2階建ての有料駐車場となり、上に「文殊寺宝館」という建物が出来ていました。
元禄5年（1692）建立の観音堂
駐車料500円を支払い、山門にある受付で500円/1人を支払い入山し、正面に見える階段を上がっていくと本堂の「観音堂」です。ここで、御朱印が頂けるようです。
元和7年（1621）建立の多宝塔 国の重要文化財に指定
のんびりと散策し、帰路の途中の喫茶店で遅い昼食を取り・・・ほろ苦い珈琲を口に運びながら、妻に「こんなゆったりとした時間も必要やね…」と・・・暫くまどろんでいました・・・嵐山のように観光客でごった返すことはないので、ホンマにゆったりとした時間を過ごすことが出来ました( ^^) _旦~~
タクシー運賃 乗車前に確定!?
15日、京都市でも始まった!
乗車後に渋滞に巻き込まれても運賃上がらず！
利用するのはスマホの配車アプリで乗車地と目的地を入力すると、距離や予想される所要時間、曜日などに応じて運賃が算出され、近くのタクシーが迎えに来てくれるというシステムのようです。15日にはタクシー会社「キャビック」が保有する111台すべてで配車アプリ「JapanTaxi」に対応したサービスを始めたようです。なお、支払いはアプリを通じてクレジットカードなどで支払うようです。京都では7社が導入予定とのことですが、同様のサービスは全国27地域で約200社、約2万台が導入する予定とのことです。
10月に東京、札幌で始まったのに次いで全国3か所目となる「乗車地と目的地の距離に応じてタクシーの運賃が事前に決まるサービス」が15日、京都市でも始まりました。乗車後に渋滞に巻き込まれても運賃が上がらず、土地勘がない人も安心して利用できるようです。11月中には大阪と神戸でも導入されるようです。
ただ、気になるのが、例えば、京都は「JapanTaxi」アプリ・・・大阪、神戸は「MOV(モブ)」アプリ・・・と、行った地域でタクシー会社がどの配車アプリを利用しているのかわからなかったら、意味ないんじゃないのか・・・なぁ・・・
まあ、最近タクシーに乗ったことのない私が心配する必要もないのですが・・・(^-^;
兎に角、乗車前に運賃が確定するのは安心できますよね。京都へお越しの際には、是非ご利用ください。
マイナポイント 還元率25%を検討 !?
21年3月末まで
期間限定 最大5000円分
ポイントの有効期限は無し…だが…
マイナンバーカードの普及率は未だに14%前後だと聞いています・・・政府はマイナンバーカードの持ち主がキャッシュレス決済をした場合、買い物などに使えるポイントがもらえる「マイナポイント制度」の還元率を25%とする方向のようで、付与ポイントの上限は一人当たり5000円分とするようです。
マイナンバーカードの所有者が事前登録し、電子マネーやスマホ向け決済サービス等を使用するとポイントがつくもので、20年9月から21年3月末までの期間限定で、延長するかどうかは利用状況を踏まえて判断するとのことのようです。
私達夫婦は、二人共マイナンバーカードを所持していますが、今まで、恩恵にあずかったことといえば・・・コンビニで印鑑証明や戸籍謄本などが取れるということに関しては、大変便利やと思いますが、そのほかに関しては、何も利用できていないんです。
政府として、マイナンバーカードを普及させたいのは解るのですが、期間限定の僅か5000円分のポイントのため、マイナンバーカードを取得するために役所まで足を運び・・・取得したら、事前登録をしなければ、スマホ決済してもポイントがつかない・・・となれば・・・若い人たちだけに限らず「邪魔くさい！」と感じられる方が多いのではないのかなぁ～
もう少し、お役人の発想ではなく・・・理解しやすく、簡単な手続きで利用できるようにしなければ、若い人たちにも熟年層にも広まっていかないような気がします。
なんで 汚物入れがない!?
男性用トイレにも欲しい人がいる！
朝から、下の話で申し訳ないのですが・・・
私は痔主なので、シャワートイレが必要なんですね。洗った後に清浄綿で拭くんです・・・
最近は、外出先でもシャワートイレは探せば見つかりやすくなりましたが、問題は男性用の個室には、汚物入れが設置されていないということなんです(~_~;)
そんな時には、仕方がないから、トイレットペーパーを使用するのですが、汚物入れが設置されていたら有難いのにといつも思います。
こんな悩みを持っているのは、私だけなのでしょうかね。
今朝は私の独り言で、こんなしょうもない話で申し訳ありませんでしたぁ～＜m(__)m＞
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