そんな中、朝は朝でルーティンを早々に終わらせて、今日からついに・・・

皆様、こんにちは。原田武夫です。

今日は・・・岡山で「一番！」元気の良い、優良企業様でグローバル人財研修させて頂いております。
朝１０時より１７時まで。。。
がんばります(^_-)-☆

さて。
そんな中、朝は朝でルーティンを早々に終わらせて、今日からついに・・・

「日本城郭ジョギングシリーズ第１弾」！！
ということで(^^)/

岡山城に隣接する「後楽園」を中心に市内ホテルからぐるっとジョグしましたよ。
いや～爽快だった。。。♪

皆さん誤解しているのは・・・
皇居とかって、ランニングを左回りにしているわけです。
あれって「いざなみ」。
気を入れちゃうのですよね。

逆に気を抜かないと。
「いざなぎ」。
つまり、それによって城郭のあるところの気を思いっきり吸い込むようにしないと。。。
つまり右回転が正しい。
もっとも皇居だとランナーが多すぎで効果ないかもしれませんが。。

もう１泊しますので明日もまた岡山・後楽園ジョグ。
楽しみです。
第２弾は・・・さて、どこでしょう？？ふふふ(^_-)-☆

実はこれで・・・
１か月で４キロほど減量したのですよ☆
さらに元気一杯で参りますよ！！

http://www.okayama-korakuen.jp/

 

https://www.facebook.com/iisia.jp/posts/762126707191886

---