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アラサー女子には青春。中高生にとっては新語!? 「死語」化しつつある、流行語4選

2016-01-04 13:14:09 | 女性向き記事・コラム
アラサー女子には青春。中高生にとっては新語!? 「死語」化しつつある、流行語4選

2016年1月3日 20時0分

マイナビウーマン


言葉の流行は移り変わりが激しい世の中。一時期は爆発的にブームになっていた言葉でも、気が付けば、あっという間に人々の記憶から消え去る日が来たりします。そこで今回は「もう死語だな」と感じる言葉について、働くアラサー女性のみなさんに聞いてみました。
■チョベリグ・チョベリバ

・「チョべリグ・チョベリバ」(32歳/不動産/専門職)

・「チョベリバは死語間違いなしだと思う」(23歳/ソフトウェア/クリエイティブ職)

・「チョベリバ、チョベリグ。会社の先輩がいまだに使うが、最初、意味がわからなかった」(26歳/食品・飲料/技術職)

とても多かったのが「チョベリグ」「チョベリバ」でした。ギャル語として一世を風靡しましたが、今となっては「死語間違いなし」と思っている人が多いようですね。確かにちょっと古いかもしれません。
■超○○

・「超○○」(32歳/建設・土木/事務系専門職)

・「超。今でも使っちゃうけど」(33歳/商社・卸/秘書・アシスタント職)

言葉の頭に「超」とつけるのも、今では死語のようです。「超ムカつく」や「超ダルい」など、使い勝手がいいのでついつい使ってしまいがちですが、会社で使うのは避けた方がよさそうですね。
■バッチグー、Gパン、あたりまえだのクラッカー

・「バッチグー。先輩が使ってて、ちょっと驚いた」(30歳/食品・飲料/事務系専門職)

・「Gパン。デニムと呼ぶから」(31歳/医療・福祉/事務系専門職)

・「あたりまえだのクラッカー。言うたびにこれはみんなの前では言わないようにしようと思ってしまう」(29歳/医療・福祉/専門職)

ほかには「バッチグー」「Gパン」「あたりまえだのクラッカー」という言葉もありました。Gパンは今では「デニム」と呼ぶことが多いですよね。「バッチグー」や「あたりまえだのクラッカー」も含めて、昭和の香りがする言葉ばかりです。
■あの芸人の鉄板ネタも!?

・「あったかいんだからぁ」(23歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)

・「ワイルドだぜ~」(29歳/生保・損保/販売職・サービス系)

・「ダメよ~ダメダメ。以前は冗談で使っている人がいたが、今はまったくいない」(25歳/食品・飲料/専門職)

クマムシの「あったかいんだからぁ」やスギちゃんの「ワイルドだぜ~」、日本エレキテル連合の「ダメよ~ダメダメ」も、最近はあまり聞かれなくなりましたよね。爆発的に流行すると、廃れるのも早いのかもしれませんね。

「もう死語だと思う言葉」について、9つの言葉が挙げられました。「チョベリグ」「チョベリバ」なんかは懐かしいですよね。「あたりまえだのクラッカー」は、昭和すぎて逆に面白いかもしれません。後輩に「先輩が使う言葉、意味がわからない」と思われないように気を付けましょう(笑)

ダイエッターは知らきゃヤバい!食べると空腹感を招く食品5つ

2016-01-04 09:13:24 | 女性向き記事・コラム
ダイエッターは知らきゃヤバい!食べると空腹感を招く食品5つ

2016年1月3日 18時33分

モデルプレス

【モデルプレス】ダイエットをしていると、とにかくお腹がすきますよね。空腹を紛らわす食品はよく聞きますが、それよりも前に絶対押さえていかないといけないのが「食べると空腹感を招く食品」です。

食べても食べてもお腹いっぱいにならず、食べる前よりも食欲が増しているような…そんな経験ありませんか?

実は食べることでもっと空腹感を招いてしまう食べ物があるんです。ダイエッターなら、知っとかないと損しますよね。

そこで今回は食べると余計に空腹感を招く食べ物をご紹介。毎日の食習慣を見直して、上手にダイエットに活かしてみましょう。

◆シリアル

朝食はシリアルに冷たい牛乳をかける人は少なくないはず。

しかし、シリアルは米や小麦などの穀物を精製したものを使っていることから、血糖値を急激に上げやすく、すぐに空腹を招いてしまいます。

さらに、朝に牛乳のような冷たいものをとると、身体を冷やし、代謝を低くすることがあります。

しかしシリアルは不足しがちなビタミン、ミネラルが豊富。さらに食物繊維が含まれているので便秘の改善にも効果があります。

シリアルを取り入れたい場合は、低糖質タイプのものを選ぶこと、もしくはヨーグルトや豆乳を使うのがオススメです。

◆甘いもの

みんなが大好きな甘いものも、実は空腹感を招く食べ物です。

甘いものに含まれる糖分は血糖値が上がりやすく、インスリンが大量に分泌され、すぐに空腹になってしまうのです。

また、甘いものは体の中で消化をするために大量のビタミンB群を消費します。

すると腸の運動も鈍くなり便秘を招いてしまうことも。

特に空腹時に甘いものをお腹いっぱいに食べてしまうとすぐに空腹になります。空腹時には避け、食後のデザートに留めるのが賢明です。

◆缶詰

手軽で美味しく、そのまま食べてもアレンジしてもとても美味しい缶詰食品は空腹感を招く食べ物でもあります。

味が濃いことから、他の食べ物への欲求を高めてしまいます。

ついつい手抜きをする時、缶詰食品を利用する方も多いと思いますが、上手に適量を活用することが大切ですね。

缶詰食品を食べる時は他の食べ物と一緒に食べるのがオススメ。

またタレはさらに空腹感を招くので飲まないようにしてくださいね。

◆甘い飲み物

しゅわしゅわと甘い炭酸水やジュースは空腹感を招いてしまいます。

もともとハチミツや穀物、果実などに豊富に含まれているブドウ糖は食欲を促進させるホルモンを抑制させ、少ない量でも満足感を与えてくれます。

しかし清涼飲料水のような甘いジュースには果糖が多く含まれています。

果糖はブドウ糖のような働きをせずに空腹感はそのままになり、逆に食欲を増進してしまうのです。

甘い飲み物が大好きな方も、お茶やお水に変えるだけで空腹感も抑えられますし、健康にもなれますよ。

◆パン

朝食にトーストなどのパンを食べる方も多いですが、実はパンは空腹感を招く食べ物。

実は白い小麦粉はお腹が一杯になる繊維を含むものが取り除かれているため、食べるとインシュリンが増加し、お腹がすいてしまいますよ。

パンが食べたいのであれば、精製されていないライ麦パンなどがオススメです。

いかがでしたか?

今回は食べるともっと空腹感を招く食べ物をご紹介しました。

何気なく口にしている食べ物でも空腹感を招くものはたくさんあります。

すぐにお腹が空いてしまい、何かを口にする人はぜひ参考にして、食べる機会を減らしてくださいね。

ごめん、正直微妙! 女性が「ダサいな」と思う異性の髪形とは

2016-01-04 09:11:27 | 男性向き記事・コラム
ごめん、正直微妙! 女性が「ダサいな」と思う異性の髪形とは

2016年1月3日 6時41分

マイナビウーマン


外見の印象を左右する要素のひとつ「髪形」は大事なポイント。髪形がイマイチだと、せっかく顔立ちがよくてもマイナスな印象になってしまうこともあるようです。今回は、女性のみなさんに「ダサいな……」と感じてしまった男性の髪形についてこっそり教えてもらいました。

■ロン毛

・「ロン毛。気持ち悪い。男なら断然短髪がいい」(33歳/アパレル・繊維/販売職・サービス系)

・「長めでスタイリングしている髪形」(33歳/人材派遣・人材紹介/事務系専門職)

男性は女性と比較するとスッキリとした短めの髪形をしていることが多いものですが、中には長めのヘアスタイルをしている人もいますよね。珍しいこともあってか、あまりいいイメージを持たない女性もいるようです。

■坊主

・「坊主。皆同じような感じになってしまい、センスが感じられないから」(27歳/建設・土木/事務系専門職)

・「坊主。個性がないし短絡的」(30歳/運輸・倉庫/技術職)

長いのもNGですが、短かければ短いほどいいというわけでもないようです。

■分け目もポイント

・「七三分けの髪形。受け狙いとかじゃない限り、どんな人がやってもおかしく見え」(33歳/その他/クリエイティブ職)

・「真ん中分けのサラサラヘアは古臭くてダサい」(32歳/建設・土木/事務系専門職)

女性の好みは、あくまでナチュラル!? 七三でも真ん中でも、くっきりはっきり分けられていると「ダサい」と思う女性が多いようです。

■ちょっと個性的すぎるかも……

・「前髪ぱっつんはダサいとしか言いようがない」(32歳/学校・教育関連/技術職)

・「リーゼント。古風すぎるから」(25歳/建設・土木/技術職)

・「アフロ。どこが格好いいのか不明。ウケ狙いなのかなと思ってしまう」(24歳/食品・飲料/専門職)

似合う人がすればドキッとするかもしれませんが、人を選ぶような個性的すぎる髪形は、一度見てしまったら忘れられなくなりそうです。「もしかして、ネタなの!?」と思ってしまう可能性もあるみたい。

■こんな意見も

・「髪形ではないが、根元がプリンになっているのはだらしなくて格好悪いと思う」(31歳/医療・福祉/専門職)

・「おじさんなのに金髪など明るすぎる髪色」(28歳/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)

髪の印象を決定づけるのは、何もスタイルだけではありません。髪の色だって、重要なものです。特に染めている方は要注意。清潔感と念入りなケアは大切。

人それぞれ好みがあるので、上記のような髪形をしている人すべてがNGという訳では決してないと思いますが、場によっては「そぐわないな」と思われてしまうことのある派手めな髪形は全体的に敬遠される傾向にあるよう。もし周囲で「髪形さえよければ……」という人がいれば、それとなくおしゃれな方向に誘導してあげてみてもいいかもしれませんね。