７月２４日( 土) 2010年07月24日 23時08分05秒 | トレーニング日誌 今日は、遅番でチャリ通勤。 だが、大失態。 雷ピカピカ。 帰れない。 なおすけに、迎えを頼んでしまった。 って事で、現在職場近くのローソンで 待っているのである。 おしまい。 本日のトレーニング 前 スイム４０００(荻野運動公園) 通勤チャリ片道のみ１５キロ
