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最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

日曜日

2024年08月04日 | 今日の食事日誌

朝 9:40

コロッケパン 

 

お昼のおやつ 12:25

 

昼 14:50

最後のつな八のかき揚げ 
当分天ぷらは控えよう、、体重増加中←原因はアイスか?

 

16:05

 

夜 20:50

値引きの赤飯

 

今日の歩数計 4095