朝 6：40
お昼のサラダとヨーグルト
まずは 19：20
枝豆半額品 値引き品のきんつば
夜 20：15
錦糸卵は玉子１個使うと多過ぎるので
お弁当用の玉子焼きを作って1/3食べる
玉子焼き大好き
賞味期限過ぎの冷やし中華食べ終える。
たれはごまより醤油だな！
21：25
コーヒーを飲まないと牛乳の賞味期限が
帰宅時の歩数計 9442
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- passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）
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