木曜日

朝　6：35
　
玉子の代わりにキウイ🥝　全然甘くない

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

夜　19：15
　　
豆腐がとっくに賞味期限切れスンドゥブ（もやし・エノキダケ・双子の玉子）
ちょっと多いと思ったけど追加で何か食べるよりは、、、
そしてゆっくり食べる努力
焼うどんは、キャベツ・玉ねぎ・もやし・魚肉ソーセージ

 

帰宅時の歩数計　9515