最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

土曜日

2024年06月15日 | 今日の食事日誌

朝 8:10
 

午前中のおやつ

スナックミー 北海道産小豆のずっしりきんつば

 

買い物してから、、

 

遅いお昼 15:00

ソイモス野菜バーガー🍔
葛トロピカル コーヒーシェイク

 

 

夜 19:35
 
すぐお蕎麦 冷凍して置いたつな八の半額の天ぷら
海苔のせすぎた

 

20:50
インスタントコーヒー

 

帰宅時の歩数計 6885

コメント
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