最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中（汗）

月曜日

2024年05月13日 | 今日の食事日誌

朝　6:45

明太子🍙　ぬか漬け🥚　🍌　🍵

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

夜　19：50
　
白菜・長ねぎ・玉子　木綿豆腐


スナックミー　なんと！ノンアルビールこれが最後
油断したー
慌てて楽天買い物マラソンで購入！

 

帰宅時の歩数計　10169

コメント
 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

プロフィール

プロフィール画像

自己紹介
passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）

カレンダー

2024年5月
日 月 火 水 木 金 土
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

ブックマーク

最初のGoo
実はこちらがスタートでした。
夢眠（ムーミン）∞日々綴り
御朱印載せ始めました。迷走しても捨てられず雑多ブログへ。
やっちまったな
うっかり増やしてしまったブログ。スマホで更新。
スナックミー
おやつのサブスク
スタッフブログ

アクセス状況

アクセスアクセス
閲覧 132 PV UP!
訪問者 90 IP UP!
トータルトータル
閲覧 164,370 PV 
訪問者 95,812 IP 
ランキングランキング
日別 18,276 位 UP!
週別 9,923 位 UP!
  • RSS2.0