Life Support 【毎日元気】健康生活  

『何はともあれ身体が資本』 新陳代謝を良くして心も体もリフレッシュ。
364.5日元気に働ける身体に・・・

チャリ通

2009-07-31 12:01:14 | チャリンコ生活
昨夜の星空そして今朝の太陽を見れば夏本番のようですが、どんどん雲が重なりすっかり逆戻りです。明日はまたまた雨の予報です。チャリ通DATA:17㌔・1時間1分・時速16.4㌔今日で七月も終わり雨の多い時期にしてはチャリ「休」は一日だけで目標達成ラインです。7月の月間走行距離は924㌔でした。

<今日の雑学>・今日(京)ことば

2009-07-31 11:48:00 | 今日の雑学
雑学
マラソン競技の由来
マラソンのルーツは遥か昔、紀元前490年のギリシャ。ペルシャ戦争で苦戦していたギリシャ軍はアテネ市民の支援によって、マラトンの丘の戦いでペルシャ軍を打ち破ることができた。この勝利を伝えるために、伝令は昼夜を走り続けてアテネに着き、市民に勝利を伝えたのだが、そこで力つきて死んでしまったという。この故事にちなんで、マラソン競技が行われるようになったのだ。すでにお分かりの通り、マラソンという名は、勝利の戦場となったマラトンの丘からつけられたもの。
今日(京)ことば
ねき・・・・・近く。そば。 「ねきによったらよう見えますえ。」

今日の一語

2009-07-31 11:09:49 | 一日一語
『出盧(しゅつろ)』
「盧」は、庵(いおり)のことで、隠遁(いんとん)の草庵のこと。世間を逃れて隠遁していた者が、再び世に出て、官職などに就いて活躍すること。
故事:「三国志」 諸葛孔明が劉備の三顧の礼に感激して、草廬を出て仕官した。
出典:三国志(さんごくし) 192 呉下の阿蒙 参照。
<松下幸之助一日一話> PHP研究所編
自分自身への説得
説得というものは、他人に対するものばかりとは限らない。自分自身に対して、説得することが必要な場合もある。自分の心を励まし、勇気をふるい起こさねばならない場合もあろうし、また自分の心を押さえて、辛抱しなければならない場合もあろう。そうした際には、自分自身への説得が必要になってくるわけである。私がこれまで自分自身への説得をいろいろしてきた中で、いまでも大切ではないかと思うことの一つは、自分が運が強いと自分に言い聞かせることである。ほんとうは強いか弱いかわからない。しかし、自分自身を説得して、強いと信じさせるのである。そういうことが、私は非常に大事ではないかと思う。

年中記念日

2009-07-31 11:06:03 | 何かと役立つ「四字熟語」
7月31日 蓄音機(ちくおんき)の日
蓄音機(ちくおんき)とは、音を記録する機械の事です。1877(明治10)年のこの日、エジソンが蓄音機の特許を取得しました。彼が最初に発明した蓄音機は「TIN FOIL(ティン・フォイル)」といわれ、スズ泊を巻き付けた円筒状のものに録音・再生する仕組みでした。次に登場したのが、モーターで作動するろう管式のレコードです。
こだまの日
1959(昭和34)年、特急こだまが、狭軌鉄道での世界最高速記録を樹立しました。
パラグライダー記念日
1988(昭和63)年、北九州市で第1回パラグライダー選手権が開かれました。

チャリ通

2009-07-30 09:08:35 | チャリンコ生活
昨日の帰りは間一髪でしたやたらと蒸し暑くヤバそうな気がしていましたがポツポツ降りだし家に着くやいなや土砂降りになりました。今朝は久しぶりに雲は多いものの太陽の登場です。梅雨明けか?と思いましたがまだ先のようです。出勤時に雨の心配がいらないのは半月ぶりくらいじゃないかと思います。チャリ通DATA:30.5㌔・1時間36分・時速18.9㌔

<今日の雑学>・今日(京)ことば

2009-07-30 09:01:53 | 今日の雑学
雑学
江戸時代、人は左側通行だった
現代は、車は左、人は右。しかし江戸時代の武士は左側を歩いていた。武士は、いつでも刀を抜けるように体の左側に刀を差していたので、道の右側を歩くと、他の武士とすれ違うときに刀と刀が触れる可能性があるからだ。刀は武士の魂。それに触れることはタブーであり、万が一触れると、果たし合いになっても文句は言えない。このために武士は常に道の左側を歩くようにしていたのだという。
今日(京)ことば
ぬくい・・・・・暖かい。 「きょうはぬくおすなあ。」おばあちゃんは「ぬくたい」と言ってました

今日の一語

2009-07-30 08:38:08 | 一日一語
『守株(しゅしゅ)』 
1.いつまでも古い習慣を固守して、時に応じて処理する能力が乏しいこと。2.進歩がないこと。類:●株を守りて兎を待つ●杭(くい)を守る●株を守るの類(たぐい)なり故事:「韓非子-五蠹」 昔、兎が偶然木の切り株に頭をぶつけて死んだのを見た宋の農夫が、以来百姓仕事を辞め、また兎を手に入れようとして木の株の番をして暮らしたという。★なぜ「宋」の農夫かというと、「杞憂」の「杞」国と同様、寓話に取り沙汰し易い国名であったことによる。周代に、殷(いん)王朝の子孫が集められ土地を与えられたのが「宋」であり、「宋人(そうひと)」は、祖先の霊を鎮(しず)めることだけを許され、細々と暮らしていた。[阿辻哲次教授]参考: 北原白秋作詞の『待ちぼうけ』の歌詞はこんなもの。「待ちぼうけ 待ちぼうけ ある日せっせと 野良(のら)かせぎ、そこへ兎(うさぎ)が飛んで出て ころり ころげた 木の根っこ」
<松下幸之助一日一話> PHP研究所編
声をかけるサービス
商売をしている限り、いつの時代でもサービスは大事ですが、中でも特に故障や不満のないときのサービスということが大事です。だんだん暑くなってきて、扇風機がそろそろ要るようになる。そんなとき、ちょっと立ち寄って“去年の扇風機の調子はどうですか”と声をかける。また“お納めした品物の具合はどうでしょう”と聞いてみる。いわば“声のサービス”です。これは全くの奉仕で、それですぐどうこうというものではないでしょうが、ご需要家にしてみたらどんなに嬉しく、また頼りに思われることでしょう。そういうところに、商売をする者の真の喜びを感じ、尊さというものを自覚しなければならないと思うのです。

年中記念日

2009-07-30 08:34:41 | 何かと役立つ「四字熟語」
7月30日 プロレス記念日
1953(昭和28)年、力道山が中心となり日本プロレスリング協会が結成されました。力道山は1952年(昭和27)年2月3日、プロレス修行のためハワイへ出発します。その後、アメリカ太平洋岸を転戦し、300戦295勝5敗の成績を残して帰国、同協会を設立しました。
東北自動車道全通記念日
1986(昭和61)年、浦和~青森674kmの東北自動車道が全線開通しました。
明治最後の日
1912(明治45)年、明治天皇の崩御により「大正」と改元されました。

チャリ通

2009-07-29 08:45:22 | チャリンコ生活
今日も定番の?時々申し訳程度に日が差す天気です。ふと考えると今年の夏は暑くて目が覚めるような事が一度もありません。おまけに扇風機どころか窓も開けることもほとんど無く寝汗もかかないくらいで良く寝れます。このところ嬉しい事にチャリ通仲間がどんどん増えていて「エコ」「健康」「節約」の三拍子が定着してきました。このさい選挙運動も車は禁止「徒歩」「チャリンコ」公共交通」でやってみてはいかがですか少しは「現場の厳しさ」が判るのではないですか?チャリ通DATA:31.7㌔・1時間41分・時速18.8㌔

<今日の雑学>・今日(京)ことば

2009-07-29 08:39:56 | 今日の雑学
雑学
バスケットボールの起源
バスケットボールはバレーボールと同じく、アメリカのYMCAで始まったスポーツ。ネイスミス博士によって、1891年に考案された。当時は体育館の2階の手すりに果物などの収穫に使うバスケットを下げ、そこにボールを投げ込んで得点を競っていた。今のように底が開いたネットではないから、ボールがかごに入るたびに、はしごをかけてボールを取り出していたそうだ。
今日(京)ことば
にゃ・・・・・~よ。~だ。 「あした弘法さんに行きまんにゃ。」