Life Support 【毎日元気】健康生活  

『何はともあれ身体が資本』 新陳代謝を良くして心も体もリフレッシュ。
364.5日元気に働ける身体に・・・

チャリ通

2012-01-31 11:31:07 | チャリンコ生活
一月も今日で終わりです。今月は週2ウォーク「通」をしていることもあり、距離はイマイチ伸びていません。このところの寒さも原因しています。ボチボチ距離を伸ばします。チャリ通DATA:23.9㌔・1時間24分・時速16.9㌔一月の走行計は693.3㌔でした。

チャリ通

2012-01-31 11:31:07 | チャリンコ生活
一月も今日で終わりです。今月は週2ウォーク「通」をしていることもあり、距離はイマイチ伸びていません。このところの寒さも原因しています。ボチボチ距離を伸ばします。チャリ通DATA:23.9㌔・1時間24分・時速16.9㌔一月の走行計は693.3㌔でした。

今日は?

2012-01-31 11:25:49 | 今日の暦
2012年1月31日(先負)
今日の誕生花
ギョリュウバイ(御柳梅):克己
シロタエギク:貴方を支える
リカステ:清浄
今日は何の日?
晦日正月,晦日節:正月最後の日。 この日に、松の内に年始回りをしなかった家を訪ねる地方もある。
京都市電開業記念日:1895年(明治28年)のこの日、日本初の路面電車となる京都電気鉄道が京都駅前-伏見間で開通した。通称は「チンチン電車」。

今日は?

2012-01-30 09:46:39 | 今日の暦
2012年1月30日(友引)
今日の誕生花
カルセオラリア:援助・あなたを伴侶に
援助・あなたを伴侶に:青春の喜びと悲しみ
ラナンキュラス:晴れやかな魅力
今日は何の日?
孝明天皇祭:1874(明治7)年から1912(明治45)年まで実施。 1866(慶應2)年12月25日(新暦1867年1月30日)、孝明天皇が崩御した。
3分間電話の日:1970年(昭和45年)に公衆電話の市内通話料金が3分で10円になった日。

チャリ通

2012-01-29 09:50:39 | チャリンコ生活
今朝も小雪がパラパラ舞う中をウォーキング通勤です。時折、陽ざしが出て温もりを感じます。あっという間の1月もあと二日。ウォーク「通」DATA:約13㌔・2時間10分・自(時)足(速)6㌔くらい?