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お弁当は卒業。過去弁当です!

長芋の豚肉巻き照り焼き

2009年08月04日 21時51分08秒 | ▽お料理
8月4日(火)


この先3日間は、お弁当はお休みです。
夕食の一部をUPしてます(*^_^*)



長芋の食感が何とも~♪

長芋の豚肉巻き照り焼き
長芋に豚薄切りを巻いて、軽く片栗粉を振りかて
フライパンで両面に焼き色がつくまで焼きます。
お酒をふりかけて、2分蓋をして蒸らし、合わせ調味料で絡め
パセリのみじん切りを振ってます。
*調味料=醤油大3・みりん大2・砂糖1
*温かいうちに頂くと美味しいです(*^_^*)  


 


うちの長男が豆腐の炒り煮が好きで~♪

にらと豆腐のチャンプル風





まぐろブロックが安く手に入ったので~♪

まぐろのづけ
食べる10分前に づけだれに まぐろの刺身を漬します。
*づけだれ=醤油小2・ゴマ油小1/4・練りワサビ少(1人分=鮪100g位)


        

火曜日は、少しを走らせドライブ気分 となり町まで買い出しに行きます 
いつも、ショッピングかご軽く2杯分
「朝市」目当てで 少しでも安くて美味しい「お肉」「野菜」を求めて 

ガラガラだったわが家のフリーザーにも、小分けしたお肉達が詰まりました   (*^_^*)
今週末は、プチお泊りするので 食材も考えて買い出ししなきゃって思ったけど
かなり買い込んできましたわ~野菜類。←少し高騰気味ですね。
そうそう、グリーンレタスやフリルレタスが 売って無かったぁ 
(3軒もハシゴしたけど)




明日は、「アマルフィ 女神の報酬」
観てこようかな~って思ってます。
     



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