私の一言で・・・・

ようこそ＋元気のもと＋へ。

今朝は　目覚めが良く喉も痛くなかったし、熟睡した感じ。
だのに、早朝から息子２を怒らせてしまい、爽快な朝もブチ壊れ

洗面所・トイレが3個は欲しい我が家です。
もめ事の勃発者は　母の何気ない普段通りの発言だったのですけども。
何でこんな事で腹を立てるのか？と言うほんの些細な事で
トラブル発生が頻繁なわが家なんです。
口うるさい母が悪いのか？　譲り合う精神が全く感じられん奴ら（子供達3人）が悪いのか？
朝って言うのは、みんな寝起きでそう機嫌の良いものではないしねぇ～。

もう、頭にきます。けど、切り替えて切り替えて…　結局　母がいないと
奴らはきっと困るんだから・・・・　それを分かってくれているんだろうか？
煩く怒る母は嫌いだろうけど、朝っぱらから　お声出して怒る私も嫌なんだよね。
ナンボぼやいていても仕方がないし、ここで止めときます



気分よく作ってた時間のお弁当（二人分）
「竹輪」を出汁醤油をつけてあぶり焼きしてから、
「ハムとサラダ菜」を挟んでロールしてみました！




「里芋＆ひいかの煮物」は、「人参・いんげん」と一緒に煮ました。ひいかは、小さくて見えてません。
「かぼちゃの粉チーズ焼き」は、粉チーズだけをまぶしてオーブントースターで焼きました。
「野菜かき揚げ」は、「人参・さつま芋・海老・ほうれん草」と野菜が豊富です。

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考えることが多いので、頭が痛いです
娘に頼まれている　速達郵便を出しに郵便局にも行かんと…めんどい。

ここ６日前から、家の周辺を夜な夜な（19時～20時位の時間帯）トボトボ歩いているんだけど、
結構　これがストレス解消ともなっているんですけどね。
何も考えないで　ひたすら前を見て歩いてます。無理のない距離を続けられる程度の速さでね。
健康維持のためです。ダイエットには　到底無理だと考えているんでね（手遅れ）
ブ～なんで、歩くことで結果的に痩せることができれば嬉しいですけどね。
1月から、職場に戻るので　そのための体力作りかな。

ツインズ高校生のお弁当

今朝は　非常にgroggyです
一週間の休暇で帰宅中のダ～様も　昨夕には社の寮へお戻りに。
延び延びになってた　次男坊＝智キチどん（高3）の体育祭も無事終了。
あとは、長男＝達ボン（高3）の大学入試。


さて、今日の大慌て手抜きまくり雑弁です～～
人間が疲れてるせいで、画像まで暗いではないですかぁ～　
一応　メイン＝「彩卵焼き」なんですが・・・　崩れてるし（悲）



彩卵焼き　ミルフィーユ豚カツ　あら挽きウインナー
さつま芋砂糖チーズまぶし焼き　白身魚フライ（生協）
ボイル海老（クレイジーソルト味）　ブロッコリー（白ゴマ）
赤い容器＝とんかつのタレ



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「彩卵焼き」の中身は、ソーセージ＆ほうれん草の軸の部分です。
いつもは、人参＆いんげんが入るんですが、今日は違います。
「ミルフィーユ豚カツ」は、しゃぶしゃぶ用の豚ロースを６枚重ねしてます。
塩胡椒で下味をつけて　肉の間にはつなぎに「片栗粉」をまぶして
いつもと同じ要領で　豚カツを作りました。やわらかくてジューシーです


昨日ね、とっても嬉しいことがあったのよ
ネットを通して吹奏楽の出会いをした、お友達から　美味しいパイを送って頂きました

特製ハロウィンパイ


よ～く見ると、ジャック・オ・ランタンの顔です




甘すぎないクリィ―ミィなかぼちゃ、メチャ最高よ
あたしは、パイ生地が大好物なんで、こんな嬉しいこと無かったです
お気楽きつねさん、本当にどうも有難うございます<m(__)m>
昨夜、智キチの体育祭から帰ってきてすぐに、
家族みんな揃いましたので、美味しく楽しく頂きました


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昨日の智キチの体育祭画像は、次回します。
カラフルな団旗や女子の創作ダンスの衣装。
そして、男子250名での「エッサッサ」などを紹介しますね。


今日は疲れてます。今から身体を休めます。

高校生のお弁当♪

ようやく今日は　次男坊＝智キチどん（高３）の、体育祭でございます（*^_^*）
この時期ですし、夕方は寒い時もありますよね。
パパさんと　「えっさっさ」と言う　高校伝統の男子のみで行う演技があるんで、
それを見たさに　ノコノコ出かけてゆきます。。。来るなと言われてもうちらは行く！
どうやら、今年は智キチが、一番中央で演技するそうです（*^_^*）
どうなる事やら？？　みんな上半身裸になって　グラウンド幅狭しと
威勢の良い声と共に体形変化してゆきます
未だに「えっさっさ」の意味すら分からない私ですけど、
観れば納得というものです。。。。　画像が撮れたらまたUPします。。男子の裸は要らんか

今日のおべんと！



「体育祭」と言えぞ　「おにぎり」作る時間の余裕はありましぇん
と、言うか　早く行かなあかん！と、朝いきなり…次男は、お弁当を持って行きませんでした
必死で作っていると言うのに（怒）

これは、長男お弁当です。。。
ハム巻きまき（胡瓜・人参）ほうれん草入り卵ロール（白ゴマ）
飾り人参・海老の甘辛煮エリンギ＆しめじのソテー（豚肉）
じゃが芋ガーリックマヨ（バジル）おはなソーセージ・えだまめ野菜生活

「ハム巻きまき」には、海老と一緒に煮た「人参ときゅうり」の細い千切りを入れ、ハムと海苔で巻いてます。
「ほうれん草入り卵焼き」の、「ほうれん草」はレンジでチン♪した後、だし醤油で下味をつけて、汁をしっかり切ってから焼きます。
「飾り人参」は　初挑戦。意外と簡単なんやね包丁で工作みたいな感じでした（*^_^*）


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観たいと思う映画が数本ある。
その中の一つは「私は貝になりたい」です。
まだ封切されていませんが、話題性があり名作です(^_-)-☆
「ホームレス中学生」も25日～始まりましたね。
話のネタに　映画でも観てみたいですね（*^_^*）

男子高校生弁当ですが…

お肉のストック無かったぁ～～～
ハンバーグは　急きょ冷凍物を使いましたぁ！
今日は、女子弁当みたいな～可愛い系になっちゃいましたぁ。
「バナナ」も　いれてますので許して下され!!
息子君よ、弁当箱　開けて怒ってるんじゃないかな？
⇒りんご

スクランブルエッグ＆ボイル海老・枝豆
たいこ（ベーコン野菜ロール）人参・胡瓜を巻いて焼いてます。
花かまぼこサイコロ焼き豚ウインナー
ハンバーグ飾り林檎…なんかお面みたい？
バナナ野菜生活


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長男（高3）ですが短期間ではありましたが　毎週欠かさず通っていたピアノを
本日のレッスンにて、受験体制に向け　一時休止します
高1の1月～習い始めましたので、彼にとっては随分　遅いピアノの習い始めでしたが、
約2年間、彼なりに頑張ったと思います
5時からのレッスンなので　もう少ししたら車で送迎します

・・・・と言うのに、本人はまだ学校から帰って来てましぇん。

今日は、次男坊が午前中だけ登校でした。明日の体育祭の準備だと言う事。
延び延びになってた　体育祭が　ようやく明日ですわ。　
「もう明日も雨でも良かったのに、体育祭中止でもかまわんのに」と
生徒たちは口々にぼやいていると言う事です。。
やっぱ、「体育祭」が雨天順延になることで、やる気をなくしちゃうみたいね。
明日こそ、晴天よ。きっと

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キャベツたっぷり鶏ムネプチバーグ

久々に　ええ天気。。

夕飯のおかずにと、買ってきたばかりの「鶏ムネ肉」をやいた。
…　なんか　美味しくない。
「クレイジーソルト焼き」を作ったが、家族に不評。。。
「いつもの感じじゃなくて、お肉が固いで！」と言われたので、
お弁当用にと残してあった分だけは、違う調理でと言う事にした。
「キャベツたっぷりの鶏ムネプチバーグ」で～～す!(^^)!
お行儀よく、入ってるでしょ（*^_^*）


今日は　長男＝達ボン（高3）だけ　お弁当です。
赤い容器には、「照り焼き風ドレッシング」入り。



入ってるもの
キャベツたっぷり鶏ムネプチバーグ
木の葉ウインナー
ほうれん草とシメジとハムの和風ドレッシング炒め
三色かまぼこ
卵焼き（カニかま入）だし醤油味つけ
ホタテのバターソテー
野菜生活＋メロンパン１個


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鶏ムネを細かく潰し・みじん切り人参＆キャベツを
混ぜ合わせてしっかりこねて、団子にしてます。

沸騰したお湯に落とす

水気を切りフライパンで焼く


出来上がりを、好みのタレやソースで頂く
キャベツの「サクサク感」が　口当たり良くて　なかなか美味しいですよ。
これは、のんたんオリジナルです～￣～（*^_^*）
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