1週間の食費って？

2009・8・3（月）

専業主婦（今の時期は）をさせてもらってますが、
食材の買い出しは多くて週２回＋生協さんの注文配送１回。

面倒だから・・・って言うのではなく、ついつい衝動買いしちゃう癖があるし、
娯楽費を浮かせるためには　食費でのちょっとした工夫しかないかも？って




皆さんは一週間の食費には　どれくらいの金額をあてているのかしら？
知り合いは、共働きでして　週末にまとめて１週間分を買い出しするそうです。
それで、週２万円を予算にしていると言ってました。

１日2千円で　やってるよ～って言う主婦もいるし・・・
１ヶ月で10万円って言う家庭も普通にいらっしゃいます。
コレばかりは、家族年齢層や人数によって違いはあると思いますね。
凄いのは　1週間3000円で～～　ってなると　何を食べているのだろうか？

不思議に思いますけど。　自家製の野菜とかも使い
節約料理も万能なんだろうね。私には到底　できっこないな。

わが家は、ここ数年前の食事量に比較すると
現在での　１回の食事量は　徐々に減少してきています。

食べ盛りの中高生は　居なくなりましたからねσ( ^ー゜)♪
主人も単身赴任でして、１か月の2/3は不在って言うのもあります。


　


ちなみに先週のわが家の食費は？　17,641円（月～日）4人でした。多いですか？
＜勿論、調味料や保存食・飲料も含んでます＞
パパさんが不在で、ま～姉ちゃんと智キチの外食日が3日ほどあったしな。
これでも、我が家にしたら　かなり頑張った方なんですよっ。
だって「宅配ピザ」や「家族で外食」無しでしたからね(^_-)-☆

ちなみにお米は、別会計で　月10,000円予算（余りますけど）

　


「娯楽費」は、今月は私の誕生日あるし～♪←勝手に言ってます（笑）
週末は　両親も訪ねて来てくれるようなのでね。
主人も週末～休暇だしね～。　出費は嵩みそうです。
だから　今のうちに食費で節制しているんで～～～す。

中旬には　お盆がやって参りますので、
そのための準備が必要でして、親戚の仏壇にお参りに～。
自分家の仏さまも　食事の用意をし　おまつりします。
毎年のことながら、これまた結構世話のかかることでして…
わぁお、先祖様が聴いてらっしゃるかもね。。。（慎）

兎に角　長男の嫁は　忙しいのだ。。。
今年は　１２～15日まで　主人は帰宅できそうもないし
お盆の　親戚の方たちの接待が大変でございます～ショボン。
娘・息子に助っ人してもらって　乗りきります!(^^)!　





◆達ボンの学生弁当◆

昨夜のおかず「なすの揚げ煮」「ポテトリヨネーズ」入りです。

あとは、
「アミエビ入り卵焼き」「サイコロこんにゃくステーキ」
「ソース豚カツ」「枝豆」「ブロッコリーのクレソルかけ」～～


　


そろそろ、冷蔵庫の食材に限界が…　　買出しは（火）と決めているので
明日はしっかり買い出しです　

◆今夜の献立予定◆
じゃが芋のひき肉サンド揚げ
白身魚のフライ


白菜のスープクリーム煮


チリコンカーンのペンネ


そして、蒟蒻コロコロステーキでした。


　　　　

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お弁当・晩御飯

2009・8・2（日）

夜中の更新です。　もう直ぐ日付変わって　3日（月）になるよ。
一日中　いえごもりな　のんたん母さんでした。
午前中、結構な雨が降る中を　次男坊＝智キチは、自転車でお出かけ～。

そう　今日は、市の吹奏楽の演奏会があった。
地域の中・高・吹奏楽団の方達が　毎年1回　
この夏場に集合して演奏披露します。
どこの地域でもこう言う形で　演奏会って開催されているようですよね。

智キチは、母校（中学校）の顧問の先生と出会うのが久しぶりの事。
（社会人になり、研修生と言う事で飛び回る事も多くて　顔を出せて無かった）

本日の演奏会で　お目にかかれて　先生方も「今日逢えると思ってた。逢えてよかった…」って
喜んで下さっていたようです。
卒業して4年も経った今でも　中学時代の吹奏楽の顧問の先生方には
大変親切にして頂いており　感謝しております。

また高校の部活動にも　練習を見に来て欲しいと言われてましたが
忙しさのあまり　全然足が向いていません。
自分の入団している　楽団にさえ練習参加できる日がすくなくて
悲鳴を上げております。本人は楽器を吹きたくてたまらんのですけどね。





◆達ボンのお弁当◆
今日（日）から　大学のスクーリングだと言っていたので　弁当をこしらえたのに。
ストを起こしてしまい、ずっと家で籠ってました（あのバカ）
お弁当は　朝早くから作ったのに・・・・(｀Д´) ムキー!


苦労して「ハモニカエッグ」焼いたのに～！　
けど、竹輪が　焦げちゃってる～～～＼(◎o◎)／！

左のハンバーグは、鶏挽肉と人参・いんげんを混ぜ合わせて作ってます。
人参・いんげんは「ハモニカエッグ」の材料の一部で　甘辛く煮込んでますので、
ハンバーグも塩胡椒程度の味付けです。
卵・パン粉とで練って作りました。何もつけずに　頂けます。


夕飯です
毎度の事ですが、父親が単身中なんで、母と子供達の夕飯はいつもこんな感じです。
あっさりとしたものが多いので、「明日は肉でも・・・」と約束してます。



　　　「ポテトリヨネーズ」「いんげんの胡麻和え」「タコ焼き」　
材料～じゃが芋・玉葱・ベーコン・バター・にんにく・いんげん・すりごま・冷凍たこ焼き


「中華風卵の大鉢蒸し」4人分　
材料～卵・ほうれん草・海老・鶏ミンチ・生姜


「なすの揚げ煮」　
画像なしです。

「ゴーヤのかき揚げ」
材料～ゴーヤ・竹輪・赤海老・枝豆・人参・おろしタレ・砂糖胡椒



本日は、一日36品目の食材を使いました



大好きな　韓流ドラマ「愛情の条件　全60話」が　二日前に終了しました。
60話放送ってことは、月～日まで　ぶっ通しでまる2か月間の放送だったの。
とても印象に残る　ドラマでありましたし、キャストも大好きな女優さんが
出てたので釘付けでみておりました。　

この次　始まったLalaテレビの「イヴのすべて」ですが、
KBSの「恋歌」と　同時進行で見ていると　登場人物がダブりまくって
大変なことに～～～。　両方のドラマに　共演する女優2人が全く一緒。
放送するテレビ局が違うので　仕方がない事ですが　
こう言う事は今までも有りました～。　何かこんがらがってきます。
記憶力が鈍ってきていると言うのに…　　
それでも　見たい番組はモチHDD録画です。

それでは、今夜これで　お休みなさい。



　　　　

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