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腰痛

2007-12-13 07:21:56 | Weblog
久しぶりに半日休みを取った。
ソファに横になってテレビやビデオで
のんびりした。朝起きると腰が痛い
変な寝方をしていたからだろうか?
最近は良く歩くので足は痛くなっても
腰は大丈夫だったのだが・・・・

運動で少しの不調跳ね飛ばし

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