街頭活動して

朝は、６時半までゆっくりと。
宴会場のたばこのせいで喉がいがいがしています、
アルコールのせいで、鼻が詰まっています。

良いこと無いですね。

しかし、負けずに街頭に立ちました。
どちらかというと、ご挨拶と言うより、アジテーション（笑）。

がんばりました。
昨日の駅伝でがんばれなかったので、がんばった。とか言うわけではありません。

夜も、プールでインターバルをスタートするも、９本で止めて、
スチームサウナで腹筋とスクワット、
昨日のレースでは全く効果は出ませんでしたが、
せめても、こんなことでも、続けなければ。