ストレスの解消法は？

あ゛～～、もう。
ストレスが溜まりまくりです。
原因はモチロン会社。
でもそれで疲れてきてるのにうちのやんちゃ坊主どもがうるさかったりケンカしてたりいたずらばっかりしてたりで拍車がかかって・・・。うう・・・
なんかいいストレス解消法ないかな～？
酒は弱いし、煙草は酸欠（？）になるし。
今の所、誰かとおしゃべりして笑ったりするのが一番気晴らしになるかも。
昔はケーキとかクッキー作ったりして集中すると割と気が晴れたけど。
あー、今度パンでも焼こう。
せっかくパン焼き機能付きの炊飯器買ったのにまだご飯しか炊いてないし。
パン作りもストレス解消にはいいかも。
生地たたきつけたりするし。