別にゴハンを待っているわけではない。
一点をじっと見つめたままもう長いこと座り続けている。
視線が低目だとそれほどでもないのだが
これくらいの角度で何も無い空間をじっと見つめ続る。
いくら呼んでも振り向きもしない。
真夜中一人きりの時は本当に怖い。
猫にしか見えない何かが居るのかと思ってしまう
あらま！今日は家の周りを2.3周まわったくらいでどこにも出かけなかった…
ま、こういう日があってもいいか。
さて、こうして気をつけてゴハンを食べるようになってそろそろ1ヶ月がたつ。
きっかけは「ママやばいよ、後ろから見るとマトリョーシカみたい」と言う娘の一言だった。
ひと月だけのつもりで始めたのだが、あまりにユルイダイエットなのでもう少し続けてみようかと思う。
それにユルイにも関わらず効果もボチボチあがってきてる。
一番嬉しいのが古傷の右脚の付け根が痛まなくなったことだ。
だから２か月目はカラダを動かすことを少しずつ加えていくことにする。
今日のゴハン
ホーレン草の春雨スープ/チキンスティック(ナゲットのようなもの)/焼きナス
カボチャのサラダ/ゴーヤチャンプルー/あさりのおすまし
ｐｉｎｏ3個
昨日6/9の食事日記をアップしてなかった。
忘れたのではなく面倒くさかったのだ
オットの弁当を作って
公演用のプログラムに載せるコメントを書いて送って
庭仕事
をたっぷりしたら…グッタリしてしまい風呂にも入らず寝てしまった。
だからとっても尻つぼみのゴハンだ…
トマト・チーズ・バジルのオムレツ
カボチャのバター焼き/ジャガイモとピーマンのたらこ炒め
またまたイナバのタイカレー・グリーン/牛蒡・鶏肉・昆布・椎茸の煮物
アイス1本/ビスケット2枚