草食系女子

新緑の春が来た

桂さんの初散歩

我が家に来てから1年半たった桂さん。

立派な野良猫だったことなどもうすっかり忘れたらしい。

徐々に慣らして今では首輪にもリードにも慣れた。
でもお散歩の意味はわからないみたい。

７日目…！

何とか３日坊主にならずに１週間がたった。
これも一種のレコーディングダイエットだな。
シャメって便利。
体重は100ｇも変わらず

でも良い事も…
1ヶ月近くのドカ食いで鈍っていたセンサーが
昨日くらいから直ってきているのを感じる。


朝
キャベツと卵のコンソメ＆パン


昼　　豆パン＆カフェオレ


夜　４分搗き入りご飯/じゃが芋・ワカメの味噌汁/焼鯖/キムチ冷奴/納豆/青菜炒め(ホーレン草・小松菜・豚挽き肉少々・エリンギ)
冷蔵庫の残り物料理　　　食べ切れなかった

消えた！！！

変なところをクリックしたら
今書き終えたページが全部消えた

もう面倒だから写真だけ


今日は11:00と19:30の2回
間食に桜餡のデニッシュ＆ミルクティー

ダイエットルールとして3食キチンと食べる、と決めたけど
どうもカラダに合わない気がしてきた。
それで今日は慣れたやり方を試してみたのだが…。
正直こちらの方が体調がいい。
さて、どうしたものか

表参道でランチ

南青山での仕事が昼に終わった。

雨も小降りになってきたから表参道から「神宮前」まで歩くことにした。
途中のクレヨンハウスでランチ
オカズとゴハンを好きなだけお皿とお椀にとって食べる
セルフサービスのレストランだ。
野菜中心のオカズをたっぷり６種類、ゴハンは玄米をチョイス。
中庭に面したカウンター席でゆっくり噛んで食べる。

食後、１階で欲しいと思ったまま忘れていた本を見つけた
カレル・チャペックの「園芸家１２カ月」（かなりオカシナ本だ）
その昔、私は「カレル・チャペック」のことを紅茶屋さんだとばかり思っていた。
お恥ずかしい

しかし、毎回前を通るたび思ってしまう。
『表参道ヒルズ』ってちっとも良くない
安藤忠雄大先生がどんなに能書きをおこきあそばそうとも
素敵じゃないものは素敵じゃない
端っこに元の同潤会アパートを再現した建物がくっついているが、
そっちの方がはるかにイイ。

あんなに雰囲気のある、生命が宿っていたかのような建物を
何で壊してしまったのか
修繕して大事に大事に使うことは不可能だったのだろうか

さて、今朝は…たっぷりトマトちょっぴりチーズ入りオムレツ
全粒粉入り酵母パン&カフェオレ

そして夜　失敗不味そう　
麻婆豆腐/キノコシュウマイ/青梗菜とキノコの炒め物/ホーレン草の味噌汁

…さっきキィウイとアイスクリーム食っちまった