早起きの朝はスイカのスムージーとブラックベリージャムで♪

2014-06-28 | 台所から…マトリョーシカ今日何食べた?

久々の仕事で朝5:45起床

昨日作ったブラックベリージャムで朝ごはん

固さも味も上出来と自画自賛

 

グリーンカールレタス/小松菜/セロリの葉

スイカ/バナップルのグリーンスムージー

初夏らしい爽やかな甘さ

今週は体調が芳しくなくて落ち込み気味だったけど

美味しい朝ごはんをたっぷり食べて

元気に仕事が出来た


ことしもまたブラックベリーが色づいて・・・

2014-06-27 | 台所から…マトリョーシカ今日何食べた?
空模様がハッキリしないから 
気分もスッキリしないのかもしれない
 
久しぶりに駐車場に行ったら
フェンスに植えっぱなしになっているブラックベリーが
いい感じに色づき始めていた
 
 
真っ黒になった実を全部もいで持ち帰った
 
持ち主のスズキさんから 
「いつでも獲っていいよ」とお許しがでているんだもん
 
500g
 
 
よく洗ったブラックベリーをガラスのボールに入れ
●「キビ砂糖」300gくらい●レモン汁少々
◯渋みの無い赤ワイン大さじ2(←これは私流)を加え混ぜる
 
電子レンジでフツフツいうまで加熱する
 
ザルで濾す
 
ブラックベリーのタネが入ったままだと食感が悪い
でもまったくツブツブが無いのも寂しいのでザルでやっている
テキトー!イイカゲンでいいのだ
  
 
火にかけて煮詰めるのだがトロ~っとさせてはダメ
出来上がりがメチャクチャ固くなる・・・
 
完成
 

お水を1滴も使わないで
300gの瓶1つと200gの容器に1つが出来る


ビン詰は煮沸して保存
 
手前のは明日からいただきまーす
 
梅雨に入り我が家の花はこれだけになってしまった
 
今年は花を増やせないな・・
 
10月までの事を考えたらとても手入れが出来そうにない
 
割り切って『葉壇』でいこう
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 
 
 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

 

 

 


映画『人生はマラソンだ』

2014-06-25 | 本・映画・音楽・芝居など

10月に芝居をやることが決まって…いや決めて

少しづつ体力作りを始めている。

だって、先月のことだけど、

花壇の奥に咲いていた花に手を伸ばした途端

脇腹から背中にズキッと痛みが走った。

そのまま治るのに2週間かかったんだから、もう驚くやら情けないやら…

こんな体で舞台なんか出来るかって話しでしょ

それで今、少しづつだけど走り始めたので、

モチベーションあがるかなあと思ってこの映画を観に行ったのだ。

でもこの映画、走る人が観て感動する作りにはなっていませんから~

『マラソン版フルモンティ』なんてキャッチコピーも違うんじゃない?

だってフルモンティは、馘首になって働きたくても働けない「労働者」の男たち

この映画のオヤジたちはナマケモノで下品でだらしない働かない男たち

テーマ全然違うもん

 

だけど、面白かった・・・

走るモチベーションは上らなかったけど

オランダの男たちの家族への愛情深さに打たれた。

馬鹿馬鹿しいラストについ泣き笑いした。

 

人生はマラソンだ

 

この映画、マラソンをテーマにしてるのにR15+指定なんだよね。

オランダの映画を観たのは多分初めてだと思うけど

この国に俄然興味が湧いてきた

普通の家の普通の息子が麻薬をやっているし

アムステルダムの飾り窓が普通に出てくるし

工場では汚ーいオヤジたちが家庭では小綺麗だったり

インテリアがどこの家も驚くほど素敵なのも

なんだか新鮮で不思議な感じだったな。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


名言

2014-06-10 | 日記

少年易老学難成  少年老い易く学成り難し
一寸光陰不可軽  
一寸の光陰軽んずべからず
未覚池塘春草夢  
未だ覚めず池塘春草の夢
階前梧葉已秋声  階前の梧葉すでに秋声


子どもの頃、よく母に言われたっけなあ 

いやあ、何だか急にシミジミ思い出しちゃった・・


やらねばならぬことがあり

                              朝からずーっとそのことばかり考えているくせに手につかず

 

 気がつけばもうこんな時間


母が生きてたあの頃は 


まだ「人生の春」の真っ只中で 


なあ~んにも怖いものが無かった 


自分が「秋」を迎えるなんて想像もしなかった

 

なんてこんなところで道草食ってると夕方になっちまう! 


さあやるぞおー


さあやれ

 


お転婆団第二回会合

2014-06-08 | 本・映画・音楽・芝居など

本日『お転婆団』の第二回会合
於)『ヤッキリシスターズ』のゆっこさんち

先月の末
昔々同じ演劇集団にいた3名が
銀座ドトールに集まり『お転婆団』を結成。

美人女優2名にも声を掛けたのだが、
残念ながら断られ

ハナもミもない…いや
ハナが無い女優と
ミだけはタップリ詰まった女優と
寡作遅筆の劇作家と

計3名での出発である。

今日はエントリーした北とぴあ演劇祭用の
写真を撮影



さて、どんな作品が出来上がるものやら
今はまったく分からないが、
公演日だけは10/8と決定している。

平均年齢go!go!の『お転婆団』
まず、やるべきことは体づくりか!?