気分を変えて・・・

先日の班長会以来、ずうっと気鬱状態が続いている。

なんか胃の中にド~ンと塊があるようで・・・

このまま続けば、又リウマチに悪影響が出そうで心配。

思い切ってカラオケにでも行って、発散してきま～す。　これ、自分なりの自衛手段です。