最近大台に乗ってしまった体重が一向に元に戻らないので、少しでも、と、プールに行ってきました。
まずトレーニングルームで自転車漕ぎ。
いつも黙々とやっている時は、15分経つのがなかなかだけれど、今日は隣にOさんがいて、ずうっとおしゃべりしながら漕いでいたら、時間の経つのの早いこと！
気が付けば19分経っていた。20分までで切り上げ、ウォーキングをやろうと思っていたけど、ちょうど2台とも使用中だったので、諦めてプールへ・・・
珍しいね！と言われたけれど、本当に、フリーで来ることはめったにない。
しばらく週2は続けたいと思っている。トレーニングルームで一緒になった人は、週末は来られないので、平日は㈫㈬㈭㈮来るんだとか！ちょっとは見習いたいものだ。プールは1ｋｍだけ。
その後、出ししょうゆを買うためいつもと違う道に入ったら、バイパスへ出るのに、あると思っていた側道がなく、うろうろしてしまった。
ここのお醤油やさんは全国から注文があるらしく、いつ行っても、宅配用の荷物がいくつか置いてある。
広告されてるんですか？と聞いたら、ここの出ししょうゆを母の代から使っている。という方がテレビのお料理番組に出られたらしく、それから口コミで評判になっているらしい。
私も友達に教えて貰って買い始めたんだから、口コミの力って大きいんだなあ！でも本当に美味しいと思う。
本当は今日くらい兵庫県のお寺1カ所行くつもりをしていたんだけれど、行かなくてよかった。
夕方からすごい勢いの雨が降っています。