「朝の太陽の光をいっぱいに浴びましょう・・・！！」ということ

こんにちは

本日も有難うございます

自分の朝のことなのですが

朝はひがしの窓から・・・

太陽光が思いっきり入ってくる

太陽光をいっぱい浴びながら

ルーティンの軽い運動と柔軟体操を！！

うわー！太陽光

めちゃくちゃ気持ちいい！

エネルギーいっぱい・・・！！

そんな気持ちになっちゃいます

太陽光にはセロトニンや

ドーパミンなどを分泌させ

感情が豊かになりやる気が出てきて

自分を良い状態にできると思うのです

ワクワクと元気に笑顔で

1日をスタートさせるために

太陽光はタダですもんね・・・

ちょっと意識するというの大事かと思います

本日も有難うございます

今日も夕方の時間からも

ご安全に！！

作業場フォークリフトが調子が悪いと言ことで修理に来てもらいます

おはようございます

本日もよろしくお願い致します

作業場のフォークリフトの調子が

悪いということで話は聞いていたので

修理メンテナンスをしてもらってはいる

しかし・・・突如ほんとうにダメになったり

調子が悪くなりあかんようになるということ

機械もんやから毎日使用しているから

「調子が悪くなりました！！」とか

「エンジンがかからない！！」とか

「オイル漏れがしていて！！」などと

そのようなことが起きます

修理屋さんには連絡して部品を調達してもらい

修理に来てもらいます・・・リフトも修理を

することでまだ続けて仕事していきたいと

そのように思っていますので！！

よろしくお願い致します

本日は秋祭りも終了した英賀保地域で

今日もいちにち

ご安全に！！