月間200キロへの道。

今月のランニング距離は昨日までで174キロ。
6月残り2日であと26キロ走れば
200キロ達成だ。
厳しいが不可能な数字じゃない。

今日は休みだったので
今日の頑張りで事実上決まる。

そんな休日の朝は5時30分から地元協議会の活動。

ふるさと村のそば処木草庵の前の畑に
コスモスを撒きます。
町内会長、ボランティアの方に集まっていただきました。



短時間で終わりいったん解散。
8時30分からは除草剤まき＆草刈り活動。

その空いた時間でランニング開始。
近所のアップダウンコースを　6.61キロ走りました。

そして8時30分、再度作業開始。









こちらは人数が少なかったので2時間近くもかかってしまいました。
休憩して解散。

自宅到着は11時過ぎ。
午後からは雨の予報なのでまた走らなくては！

しかし、草刈りで汗ぐっしょりになり
極度の疲労。
昼寝してしまいました。

気づいたら午後1時。
外を見たら雨が今にも降りそう。

やばい、走らなくては！
またもやアップダウンコースのご近所ラン。

しかし、予報通り雨があたってきました。
2キロしか走れず。
しかもだんだんと強い降り方に。


場所を変えこちらへ。
ランニング終わったら紫陽花の撮影に行こうと思っていた
大潟区の「水と森公園」

当然ながらこちらも雨。

しかし走りたい。
でもレインウエアなど持ってもいないし
仕方なく　”傘をさしながらのランニング”

でも途中でウォーキングへ。

ここでは4.77キロ。
ほぼウォーキングですが
まぁ、ランニングとして大目に見てください。
累計距離に加算します。

そして最後はこちら。

うらがわらの紫陽花です。

紫陽花ロードを傘をさして行ったり来たり。
3.25キロウォーキング。
これも大目に見てください。
累計距離に加算します。

という事で　本日の距離。
ランニング　6.61キロ＋2キロ＝　8.61キロ
ウォーキング　4.77キロ＋3.25キロ　＝　8.02キロ
合わせて　16.61キロ。

ウォーキングを入れての距離になっていますが
6月累計は　192.94キロ。

200キロまで王手！
あと1日です。
明日は仕事なので夜ランかな。

体調万全にしないと。