米山山麓ロードレースを走ってきました。

米山山麓ロードレースを走ってきました。

自分は２０１９年以来のエントリー。

その時は１時間５４分で完走していたのだが

今はそんな実力はない。（当時の記事）

９時スタート。

嬉しい地元大会なので現地到着は余裕の（違った意味で）１時間前。

準備とトイレなど行っていたらウォーミングアップする時間なし。

マリオ軍団さんは先導や後走を任されていました。

お疲れ様です。

９時スタート。

ウォーミングアップしていないので急がず走る（笑）

序盤は平坦地だが、３月の新潟ハーフマラソン以来、心拍数を上げた走りをしていないので

いきなり心臓がバクバク。　く、苦しい。

 

↑　バイパス沿いの直線が２キロ近くもある。これ、折り返しの帰り、きついだろうな。

↑　いよいよ始まるアップコース。

まだでも足は動いた。遅いのでどんどん越されるけれど。

 

↑　アップがあればダウンもある。

練習不足な自分には平坦地をテンポよく走るよりも（テンポよく走れないので）

アップダウンで変化があった方が嬉しい。

↑　桜は散りかけ。

苦しい時は頭の中でテーマ曲を演奏。

今日は　「Automatic　/　宇多田ヒカル」J-POPCLASSIC　TOKYO　バージョン。

気合を入れます。

↑　↓　最高地点となる水野集落手前の急坂がきつすぎる。

そこまで遅いながらも走り続けた自分もついに歩いてしまった。

↑　水野集落の給水ポイント。

なにか、あたたかさを感じた。

↑　さぁ、水野集落を過ぎると下り坂が続きます。

↑　この大きな応援は嬉しい。

↑　軽快に下りたいところだがいつも下り坂で足をやられてしまうので慎重に。

 

↑　ここでマリオさんの応援。

先導の役割は１１キロだったので終わって応援にまわっているとのこと。

いつも励みになります！

 

↑　さて、終盤は平坦地。

下り坂で抑えて走ったおかげか平坦地でも足は動く。

何人か越していく。

ラストの５キロで　”ランナーズハイ”を感じることができました。

↑　いやでもしかし、残り２キロを超えてからの直線が長すぎて心が折れました。

ここが今回一番苦しかったところかな。でも歩かずに走り切りました（遅いけれどね）

↑　ラストの登坂。

もうゴールは直前なんだけれど苦しかった～

↑　そしてゴールへの直線へ。

ルイージ、マリオ、ワリオさんとハイタッチでテンションは最高潮に。

↑　ラストの直線も最後の力を振り絞って走り切りました。

気になるゴールタイムは　

２時間１７分台とダメダメでしたがラストの５キロは力強く走れたので

笑顔でゴールできました。

いやぁ、でも今回も苦しかったハーフマラソン。

走っているときは「なんでこんな苦しい思いして走っているんだ、俺？」や

「歩いたら楽なのに」と、マラソンはつらいことだらけなのですが

走り終わると不思議と次回もまた走りたい！と感じます。

本当に不思議です。

今回もマリオ軍団さん、ありがとう。

そして、大会を運営してくださったスタッフの皆様に感謝です。

ランナーが安全に走れるのは関係者のみなさまのおかげです。

 

 

 

大会が終わってから　安塚、牧区の桜の撮影に。

先週木曜日はつぼみだった安塚リバーサイドの桜が一気に見頃となっています。

満開一歩手前でした。

途中で雨が降ってきたのですがそれがいい雰囲気に。

牧区原の河津桜はピークを越えた感じでした。

今年は残雪が多いので雪とのコラボも。