3日目

雨は降っていませんが 今日も曇りです。
石垣島内の見学します。思ったより寒いー？ガイドさんも真冬ですからって。
長野よりずっと 動くやすいですけどねぇ。

島巡り

天気 曇り 小雨
竹富島、西表島などを巡ります。
観光客の数すごいです

石垣島

寒～い 長野を脱出して 石垣島に来ました。曇り 21度。明日は西表島など回ります～
ホテルのポストもシーサーでした。

寒の雨

寒中なのに　雨だったり
気温も高め。
でも、でも　油断してはいけません。
明日からはまた寒くなりそうです。

週末寒波？
お出かけする予定なんですが・・・

今日は松本へ
市内の松代あたりから
ずっ～と霧、いつもは美しいアルプスの山々を
見ながら走るのに、全然見えませんでした。

今週で１月も終わり
早いねぇ。

初ジム

寒中なのに　暖かな日でしたよ。
９度とか言ってましたが、車の温度計は１１度
動きやすかったです。

「初ジム」行ってきました。
体験チケットを利用です～
が、運動するにはどんな格好？からです。
運動靴もない～です。

体脂肪が高い
脂肪量は多いぞ
BMIはまぁまぁ
筋肉量はいいみたい

今は乗っかるだけで
全部わかるってすごい！
面白かったですよ～

これを機会に続けようかな・・・