絵手紙通信from信州

絵手紙と写真で信州の今をお伝えします。

金時(きんじ)草

2011-07-28 20:36:08 | インポート

110728 緑、葉の裏は紫。

初めて聞く名前です。金時(きんじ)草。

なんでも加賀百万石の伝統と歴史ある

健康野菜だそうです。

湯がいたら、茹汁が紫色に

これってポリフェノール?らしい。

夏ばて防止、高血圧を抑え、精神の沈静化に

役立つといいことづくめです。

早速いただきました~味があんまりない?

ちょっとねば~気です。

少しなら食べられる・・・程度でした。

前はゴーヤも食べられなかったのだから、

そのうち好きになるかも・・・

コメント
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