バドミントンの練習と日々のトレーニング

写真は福井市にある「牟岐縄屋」さんの煮干そば（潮）1,080円（税込）

しばらくお盆休みしてたみたいで、この日から営業したので昼前に行ったのに長蛇の列でしたf^_^;

（潮）は初めて食べたんだけど、煮干しをより感じましたよ！

無化調に拘ってるので、スープ作りは丁寧にされているんでしょうね^_^

後半で海苔をスープに溶かして岩海苔らーめん風にして食べました。

美味しいらーめんありがとうございます！

ゴッソーさん(￣∀￣)

今週も週2でバドミントンの練習に！

先週、腰を寝違えたと思ってたのが、どうやらガッツリ腰痛で未だに治っていない´д` ;

ウチは3人川の字で寝てるんだけど、娘が寝ている時に冷たい所を求めて占領されるんだよね。笑

多分そん時になんかなったと思うf^_^;

バドミントンしてる時は痛くないんだけど、ベストなパフォーマンスは出せてない｡｡｡

水曜日の練習はまずまずだったんだけど、昨日の練習はぜんぜんダメでした｡｡｡

動けないというか、動かなかったって感じでしょうか？

自分でブレーキをかけてた感じでした。

数少ない練習で勿体ないことをしましたね。

あと、シャトルの飛びで調子が変わってしまうのも良くないですね。

特に飛び過ぎるシャトルのコントロールがマジで下手クソ過ぎです´д` ;

NO badminton ,NO Life！

おしまい。

あと、朝、立って靴下が履けるかが腰痛のバロメーターになるね！

バドミントンの練習と日々のトレーニング

写真は福井市にある麺屋「輝之助」さんの中華そば790円（税込）とカレーごはん190円（税込）

ブログに載せるのは初めてだけど、店舗移転前はそこそこ行っていて、急に思い出したかのように行っちゃいました^_^

ここは普通「赤とん」か「黒とん」なんだけどね…

ついカレーが気になっちゃってσ^_^;

で、初めて「中華そば」を食べたんですけど、鶏ベースのスープでレベル高かったです！

穂先メンマはポリポリで、炙りチャーシューもコレコレと昔を思い出しましたよ^_^

あっ、ネギの下に味玉が入ってたのも嬉しいかったですね！

カレーごはんは味が混ざらないように、らーめんを食べ終わってから食べました。

ターメリックが効いたキーマカレーでこちらも美味しかったですよ^_^

やっぱりらーめんとサイドのごはんはオイラにゃチトキツいな(^_^;)

さあ！バドミントンで脂肪燃焼だ！

ゴッソーさん(￣∀￣)

ということで、毎年恒例の家の近くで観れる花火大会があるにもかかわらずバドミントンの練習に行ってきましたよ！

もうね。娘はお友達と花火を楽しむから父ちゃんは要らないの。笑

まずはお盆のど真ん中、月曜日に日頃から交友のあるクラブチームと合同練習！

交友があるつっても強いんだよね。

男子も女子も。笑

そして何より今季最高の暑さでした´д` ;

2時間の練習じゃなかったら確実にぶっ倒れてたわ！

そして昨日はチーム練習だったんだけど、朝起きたら右腰が寝違って痛かったんですよ(-_-;)

言い訳も出来ないので気合いでしたら、結構痛さを忘れて動けましたよ！

終わったらまた痛くなるんだけど。笑

日曜日は社会人クラブの練習があるんだけど、秋祭りの実行委員会と見事に被って行けないT^T

子どものためだから仕方ないか｡｡｡

NO badminton ,NO Life！

おしまい。

あと、夏は汗でグリップが滑るから、リストバンドがいるね！

バドミントンの練習と日々のトレーニング

写真は福井市にある「真竜らーめん」さんの玉子ラーメン870円（税込）

自分の中でナンバー1なのね。

歳を取るごとにこってりがキツくなってね。笑

ここのは鶏のエキスがたっぷり出た水炊きの〆のおじやのようなんだな^_^

具は春菊、もやし、ネギ、チャーシュー、溶き卵とヘルシーで麺も極細麺でするするいけちゃう^_^

今週も美味しく頂きました！

ゴッソーさん(￣∀￣)

今週も週2回練習に行きました！

水曜日に先週の違う地区の小学校でね。

好調をキープしてたんだけど｡｡｡

チームの練習が11日にあってね。

10日が職場の飲み会やったんですよ｡｡｡

まぁ〜見事に二日酔いになってねf^_^;

二日酔いは治ったんだけど、身体が動きませんでした´д` ;

好調だっただけに残念でした。

まぁ、午前2時まで飲んでた自分が悪いんですけどね。

自業自得！

NO badminton ,NO Life！

おしまい。

あと、ゲーム練では審判がいないから、オーバーネットの判断で揉めるね！

バドミントンの練習と日々のトレーニング

写真は福井市大和田の「エルパ」さん内の「プーパッポン」さんのトムヤムラーメン（前菜付）1,078円（税込）

毎日35度超えの酷暑が続いていて、今週のらーめんは冷やし中華でいいかな。なんて思いましたが！

暑い夏こそエスニックな気分で⁈夏を乗り越えよう的な^_^

タイ料理5種の中からトムヤムラーメンをチョイス。

前菜は2種の中からグリーンカレーのキッシュをチョイス。

トムヤムラーメンはあまり外で食べたことなくて、舌のベースはカップヌードルの「トムヤムクン」です。笑

でも、癖が強い食べ物が好きな私にとってはカップヌードルではコレが1番人気ですσ^_^;

まぁ、カップヌードルと比較して悪いのですが、酸味と辛さがやや弱めでした。

スープは本格的にアラ出汁とエビから取っているだけあってコクと甘味が引き立ちました！

麺は残念ながらちぢれの乾麺のようでした（本格的なトムヤムラーメンを食べたことがないので本格的なトムヤムラーメンは乾麺かもしれませんが）

しかし、トッピングの三国産の甘エビの素揚げや、玉ねぎのかき揚げなんかは美味しかったです！

途中でナンプラーやチリパウダーで味変して楽しみました^_^

今度行ったら「酸味強め」の「辛味強め」でオーダーしてみようかな？

家系ラーメンじゃないんだから。笑

ゴッソーさん(￣∀￣)

今週も週2（水曜日、金曜日）でバドミントンの練習に行ってきました！

調子のいい時に回数こなさないと自分のものになりませんからね！

水曜日は昔昔によく行っていた地区の小学校の体育館でゲストとして練習に参加させてもらいました。

かれこれ20年振り？笑

でもね、ここはチームの練習にゲストで来てくれる子が多くて気が楽なんだよね^_^

4ゲームして最後だけ負けたけど、内容は良かったです！

特に大きな展開は自信が持てました！

昨日はチーム練でしたが、参加人数が男子4人女子2人´д` ;（内男子1人は1時間遅刻）

体育館内の気温がヤバすぎてみんな足が動いていませんでしたf^_^;

それでも大きい展開を意識してプレーすると「それでいい！」と仲間に言われたので、やってることは間違っていないのかなと。

褒められたので練習終わってから久しぶりに「山崎」を少しだけ飲みました^_^

NO badminton ,NO Life！

おしまい。

あと、チェンジエンドとかってゲームの流れ変わりやすいね！

バドミントンの練習と日々のトレーニング

写真は「虜」さんの味玉しょうゆ990円（税込）

ポイントカードでチャーシュートッピング無料にしてもらいました^_^

ポイントの途中で無料や半額になるのはありがたい(￣∀￣)

醤油はこだわりの3種類のブランドでスッキリしていますよ。

麺は細麺ストレートでパツパツ^_^

今日の鶏チャーシューはしっとりしてて今までで一番美味かったかも。

無料のレアチャーシューはスープでしゃぶしゃぶして^_^

この日も美味しゅうございました！

ゴッソーさん(￣∀￣)

今週はなんと！

日曜日、月曜日、金曜日と3回もバドミントンの練習に行ってきました！

ま、ね。

娘が夏休みなもんですからσ^_^;

おまけに今年からラジオ体操デビューしたんで私の帰りを待つことなく寝落ちしてるので娘の生活リズムは無問題^_^

2学期が始まっても、このまま週2回の練習を目論んでおります。笑（いやマジで！）

日曜日は社会人クラブの練習会に参加しました！

中学生がいっぱいいました。笑

今の中学生は強いねσ^_^;

トップの男子はもう勝てませんわ( ；´Д｀)

女子には勝ったけど。笑

月曜日はチームのゲーム練習！

センスあるゲストが来てくれて、ファイナルまでしたけどやられました´д` ;

でも、すごく参考になって、いい刺激もらいました！

金曜日は急遽体育館が取れたということで、チームのなかのヤル気ある（変態）ヤツだけで｡笑

週3の練習でちょっとわかったことがあったんで試してみたら、それがハマりました！

皆んなにいい動きだと^_^

1ゲーム2ゲームトップスピードで行ったんで3ゲーム目は失速してしまいましたが。笑

まだまだ課題はありますが、あとは3ゲームまで足が止まらないようにするだけです！

それをゲーム練でつけるのか、トレーニングでつけるのか？

NO badminton ,NO Life！

おしまい。

あと、車で運転の仕事の人は右腕だけ黒いね！