~near~

主に娘の成長記録や家族の思い出を綴っていましたが、徐々に渓流釣行記の方が多くなりつつあります。

バドミントンの練習と日々のトレーニング

2021-02-27 09:26:00 | スポーツ
昨日もバドミントンの練習に行ってきました!



今日は何故かメンバーが少なく7人・・・。



あと1人来ないかな〜というバドミントンあるある笑



昨日も「半面シングルっぽくダブルスをする」を実践してきました!

守りはだいぶ良くなってきたと思います!

メンバーさんの大学生の息子さんのスマッシュは半面でも取れませんでしたが汗(早すぎる〜)



それと昨日はメンバーが少なかったので、久しぶりにシングルスをしたら、まったく動けませんでした笑

2セット目からは少し動き方思い出しましたが、足が動いてないのが実感・・・。



バドミントンを復活した頃は下半身はできあがっていたけど、上半身(の動かし方)ができてなかったので追いついても甘い球になっていました。

今は上半身はできあがっているけど、下半身がついていってない感じ・・・。
(上手いこといかんな〜泣)



木曜日ぐらいにほぼほぼ麺しか食べないと気付きました笑

日々のトレーニング内容

20日土曜日 休み
21日日曜日 30分ジョグ
22日月曜日 45分ジョグ
23日火曜日 休み
24日水曜日 休み
25日木曜日 60分ジョグ
26日金曜日 バドミントンの練習

2月の練習もこれが最後でした!

3月になったらアジリティやフットワークも取り入れていこうかな〜(やるのか?笑)

おしまい。


あと、シャトルのコックの裏のシールは剥がれて床についちゃうね!





追伸:21日に全日本新人王決定戦に甥っ子がでました。



判定で負けてしまいましたが、両者ともかみ合ったとてもいい試合でした!

ファイティング原田さんも「これぞ新人らしい戦い!」と称賛されていました!
(ファイティング原田さんの解説にそう!そう!とうなづく私…笑)

勝者の敗者を讃えるインタビューに感動・・・(やっぱり人間できてるわ〜)




スポーツはやっぱり観ている人の心を動かす力がありますね!

感動をありがとう!


バドミントンの練習と日々のトレーニング

2021-02-20 10:51:00 | スポーツ
昨日はバドミントンの練習に行ってきました!


先週少し掴んだ感じがしましたとお伝えしましたが、概ね間違っていないみたいです!

前まではアレもコレもできないとダメと思ってましたが、仲間から「もう少しシンプルに考えたら」と言うアドバイスをもらい「基本半面シングルをしてる感じ」と思ってダブルスしてみたら、シニアならそこそこ戦えるようになりました!(まぁ、それも仲間のアドバイスなんですけどね笑)


まだまだ理想の組み立ては出来てないですが、相手の動きも見えやすいし、パートナーも動きやすいと思うので自分にはこれが合ってるみたいです!

ただ今回はコントロールミスが多くあって、勝ちパターンまでいけなかったのが反省点です。

週イチの練習ではこんな日もあるやろと、軽く言い訳をしておきます笑


この日は同じレベルのシニアでダブルスをしたんですが、1セット目は接戦で負けてしばらくして2セット目を申し込んで接戦で勝ちました笑

この時点で4人ともこのままじゃ終われないなってなって笑

白黒つけようとファイナルゲームまで戦ったんですが序盤で引き離されて負けちゃいました泣泣

まだまだですね!


悔しくて昨日は眠れませんでしたが(本当は疲れ果てて爆睡でしたが笑)すごくいい勉強になりました!(シニアの戦い方ってやつがね笑)



日々のトレーニング内容

13日土曜日〜15日月曜日 休み

16日火曜日 30分筋トレ15分素振り

17日水曜日 15分筋トレ30分素振り

18日木曜日 雪かき

19日金曜日 バドミントンの練習

雪かきもトレーニングに入れるのか⁉︎と言うツッコミも聞き流しておきます笑

やっぱりバドミントンってサイコー!

おしまい。


あと、コートの中のシャトルの羽ポケットに入れると大概の確率で洗濯機まで行くね!

バレンタインより大事なものがあると強がりを言っておきます笑

2021-02-17 18:20:00 | 日々のこと
この前の土曜日にキャワいい我が娘が相変わらずソファーで寝転んでスマホ(母ちゃんのを取り上げてる)でYouTube見てる。。。

父ちゃん「ダラの呼吸 壱ノ型 寝ながらスマホ!」って言ったら

娘「ね〜!そんなこと言ったらバレンタインのチョコあげないよ!」って言われました笑

ちなみに家ではいつもダラダラしているので母ちゃんが「ダラ柱」と名付けました笑笑

今のところダラの呼吸は冨岡さんの水ノ呼吸と一緒で拾壱ノ型まであります(爆)

その時は甘いものを好んで食べない父ちゃんはさらりと流していました。

日曜日(バレンタインデー)に保育園時代の1番のお友達(校区が違うので小学校が別々になった)から連絡があって、今日こっちに来てるから遊ぼーって。

娘ウキウキして午前中から夕方まで、途中で8番ラーメン(福井のご当地ラーメン店)かまして目一杯遊びました笑

夕方に近くのお友達(その子も同じクラスで仲良し3人組でした)のところに迎えに行くとみんな出てきて、そこにはよく保育園に迎えに行ってた頃の光景が浮かびました。

大きくなったけど、このまま変わらず友達でいて欲しいな〜と思う父ちゃんです!

そして、最近は恋バナなんかもしだして好きな男の子もできたみたいですっ!

そんなこんなで父ちゃんのバレンタインは完全にどっか行っちゃいました・・・。

甘いの食べない父ちゃんも、これはこれでちょっと寂しいぞ!

でも「誰が1番好き?」の問いに

1番「お母ちゃん」

2番「お父ちゃん」

で、なんとか面目を保っていますが、もう数年もすれば順位が一気に下がるんでしょうね笑

まぁ、そうじゃなきゃダメなんですが。

やっぱり友達っていいよね!

おしまい。


あと、一年生の時はだいたい好きな子のスカートめくるね!

2021.2.13 雪山登山とはつちょーこー

2021-02-15 17:44:00 | 釣り
さて、バドミントンの練習から帰ってお風呂から上がると11時半。

少しおかずをつまんで仮眠します。(ワクワクし過ぎてほぼほぼ寝てませんが笑)



居ても立っても居られず、夜中2時半に支度をして現場(いつもの渓)へ向かいました笑

雪山登山だけなら朝早くなくてもいいんだけど、渓流釣りは先行者がいてると釣りできませんから笑

3時過ぎに到着(当然先行者いない)
(こんな時期にこの時間にここに来るのは釣りバカの私だけ〜笑)

車の中で今年も渓流シーズンが始まったということで1人で小さく乾杯!

少し飲んで朝までウトウト出来ましたが朝方寒くて目覚めました笑



除雪は民家のあるすぐその先までで、今までで1番除雪されていませんでした〜


ここからスノーシューを履いて、林道終点(約2kmちょい)まで行きますよ!



歩いて直ぐに倒木!

今年の豪雪で倒れたのかな?



足跡は小動物と人間(おそらく1人)のみ。

人間の足跡はスノーシューを履いてないのでボコりまくっていた笑



3分の1くらいきたところで、またここにも倒木が。

ここら辺から人間の足跡が無くなってました。

多分、この辺りから渓流に降りたのでしょう。
(まぁ一般人ならこの辺りで限界)

ちなみに釣りを教えてもらった時は林道終点までウェダーで行ってました笑(昔は体力あったわ〜)

スノーシューの存在を知ってからもう手放せないけど笑



林道が険しくなってきた所から猪之助くんの足跡が!(猪突猛進〜笑)



陽当たりがいい所では雪が解けている所もありました。(まだふきのとうも見当たらないね〜)



この日の福井市は気温17度以上になって春めいていたらしいのですが、山は日差しが遮られてうすら寒い。

そして今日は獣臭も獣のウ○チも落ちていない(ウ○チウォッチャー笑)

楽しみも半減で黙々と雪の林道を歩く。。。
(どんな楽しみ方やねん!)

鳥の囀りもまだ聞こえず鳴り響くのは自分の着けている3個の熊鈴だけ・・・

山の春はまだまだ遠い感じです。




コロナのせいで家と車以外ではマスクが必須だけど、ここでは気兼ねなくマスクを外せる喜び笑
(マスクなしの生活はいつになったら出来るんですかね〜泣)



この足跡はウサギさんかな?←聞くな!笑



汗ばんできたのでウェアで体温調節しながら向かいます。(時間がかかってもこれをした方が体調を崩さないと思います)



そして1時間ちょいかかって(普通なら車で20分の所をバカですね〜笑)今年も目的の渓に降りれました!

ここはイワナの渓で去年の宣言どうり今年はイワナメインでいこうと思ってます!

でも、イワナには出会うことはできませんでした泣



釣り上がってここまできましたが、ここから先は積雪が1m以上あり入渓するのも難しいので、イワナを釣るのは次回にとっておきますと、負け惜しみを言っておきます笑(入渓できても脱渓できなかったらシャレにならない汗)



ということで釣りは諦めて遅い朝食を頂きます笑



渓流の水でお湯を沸かしてコーヒーを作りました!



暖かい陽射しをうけながら誰もいない渓で朝食・・・

マジ最高です!



なかなか絵になる一枚(自画自賛笑)

それでは下山していきますかね〜



今年はトレーニングしていたのであまり苦じゃなかったな〜



1人来た道を帰ります。

今日はこの山を独り占め笑

今年のこの渓の一番乗りで良かった!(釣れてないけど自己満笑笑)



まだ時間があるので陽当たりの良い下流で竿を振ってみました〜



釣れちゃいました〜笑

今年ファーストヒットはヤマメちゃんでした!

陽当たりの良い所は活性が高いですね〜!



入水すると冷たさからなのか何度も足の裏がこむら返り汗

やっぱりバドミントンの練習後なので乳酸溜まってます笑

ウェダー脱ぐこともできずただやり過ごすしかない泣(痛すぎるんですけど〜笑笑)



続いてヤマメちゃん〜笑



どうやらやる気のある魚は流芯の脇にいてるみたいです。



どれも5寸〜6寸サイズですが、このまま帰れない気持ちもあったのでこれで充分笑



イワナ釣りに来たんちゃうん?という問いかけは聞かないでおきます笑



ここでトラブル発生〜

ウェダーのソールが剥がれちゃいました笑
(去年補修したところ?)←聞くな笑

でも釣り上がれるところまで行ってみます〜
(良い子は真似しないでね笑)



ウェダーも高いのをリペアするより、消耗品として安いのを買い替えっていく方が手間を考えるといいのかも知れないな〜



釣り上がると飽きない程度に釣れてくれる。



サビの入った綺麗なアマゴちゃん!
(私的に今日イチ!)



私の釣りの実力は尊敬する「服部文祥」さんくらいのレベル笑
(あの人の価値観とか時間の使い方に憧れを感じるんすよね〜)

釣れる時期にスレていない魚を釣れるところまで行って釣るって感じ。

服部さんも言っていますが「腕じゃなく足で釣る」タイプです笑笑

でも今年は色々工夫して「服部超え」狙おうと思っています!(だって大っきいの釣りたいんだもん笑)



落差があるところまできて、このソールでは無理みたいです。

この魚が釣れたところで納竿に致しました〜



今回は鈎を呑まれることなく全てリリースすることが出来ました!



ありがとう〜!

また遊ぼうね!!



そして毎年恒例の初釣行のあとは「禅の里」のかけそばにかき揚げトッピング笑(これで270円コスパ高っ!)

今年も無事にいつもの渓に行くことができました!(トラブルもありましたが笑)

今回は雪山登山8割釣りが2割って感じで良かったと思ったけど渓魚にも出会えて幸せです!(今年はイワナ釣るんちゃうんかい!)

と言うツッコミは置いといて笑

これからシーズン本番です!

次回は「連れてけ」と言ってた人と同伴して釣らせてあげたいな〜

やっぱ渓流釣りってサイコー!

おしまい。


あと、長靴で雪の中ボコると長靴だけ取れないときあるね!

バドミントンの練習と日々のトレーニング

2021-02-13 17:46:00 | スポーツ
会社で誕生日ケーキを頂きました。(毎年くれるんです!)

これも女性ならではの細かい気配りだと思います。(私にはムリ〜)



さて、先週は母ちゃんが体調不良で行けなかったので2週間ぶりのバドミントンの練習です!

翌日、朝から雪山登山に行く予定なので軽めに・・・

なんてことは微塵も思って無いですよ!
(貴重な時間なのでいつもど真剣です笑)



今日は気をつけるべきことを、忘れないように左手の甲にボールペンで書いてみました笑



「タイミング」

「足を出す」

「タッチ前」

「打った後」



無意識にできればひとつづつ消していこうと思います笑(いや増えていくかも笑笑)



でも、いざ確認しようとしたら老眼で読めず笑笑(失敗失敗テヘヘ〜)



でもね、最後のダブルスで上手い人達に混じってやらせてもらったら、17-20からまくって勝っちゃった!
(うれピー笑)

その時になんか掴んだように思います!

それは来週、確信になれば報告したいと思います!



日々のトレーニング内容

6日土曜日、7日日曜日 休み

8日月曜日〜10日水曜日 15分筋トレ15分素振り

11日木曜日 休み

12日金曜日 バドミントンの練習

努力が身を結べはトレーニングもやる気が出るっちゅーもんですわ笑

やっぱバドミントンってサイコー!

おしまい。


あと、体育館の反面が同じバドミントンだとどこのクラブか気になるね!