バドミントンの練習と日々のトレーニング

写真は「虜」さんの期間限定の「坦々白湯麺」980円（税込）です。

鶏白湯のベースに胡麻のペーストと糸唐辛子。

いつものスープよりドロっとしてますね。

ピリ辛で胡麻の香りはあまり感じないが、ちゃんと胡麻を擦ってるザラザラ感はある。

細ストレート麺と挽肉の相性は抜群！

スープもドロっとしてるので細麺でも充分引き上げます^_^

「調味料を追加して好みの味にして下さい」との事なので、おろしニンニク、ブラックペッパー、ラー油を追加していただきました！

食べ終わる頃にはじんわりと汗が出ましたよ。

POPには「寒い冬にピッタリな担々麺」ってかいてあったけど、それならもうちょっと熱々で出してほしかったかな｡｡｡

ゴッソーさん(￣∀￣)

今週はなんと3回！

バドミントンの練習に行けました^_^

まず日曜日に社会人クラブの練習に！

ここではガッツリゲームするんじゃなくて、上手い人だらけなので見学重視！

特に元SJリーガーの方を凝視。笑

ポジションのとりかたや、足の運び、どのショットの配球が多いかなど、いろいろ参考にさせていただきました^_^

2回目は「秋吉トーナメント」

自分は相方が不参加の為、試合はできませんでしたが、若手ペアと全国シニアペアは第1ゲーム1-1までやりました。

続きはまた来週やるそうです。

金曜日はチーム練！

日曜日の練習で参考になったことは「ポジション」「オープンスペース」「予測」「ワンフェイク」

直ぐには掴めないけど、イメージは掴めました！

細かい足の動きと、コンパクトなスイング、広い視野が大事なんだと思いました^_^

NO badminton ,NO Life！

おしまい。

あと、新しいラケットを選ぶ時は、どの選手が使ってるのか気になるね！

バドミントンの練習と日々のトレーニング

今週から急に寒くなりましたね！

秋を通り越して冬になったみたいな^^;

そしてらーめんを通して、またこの季節がやってきました^_^

「8番らーめん」さんの酸辣湯麺869円（税込）

北陸を中心としたFC。

秋冬だけの期間限定なんだけど、やっぱこれは寒くなってからでしょ！

8番のは、これだけに供される「8番酢」と「紅油」が特徴。

麺は柔らかめの細麺で、トロミのついたスープにベストマッチ！

食べ進めながら酢と紅油を交互に掛け合って、食べ終わったらは汗だくに。笑

酸辣湯麺は世に浸透してきたのか？他のお店でも出している所があるので、今年の冬は食べ比べしてみたいな！

美味しゅうございました！

ゴッソーさん(￣∀￣)

水曜日は久しぶりに「秋吉トーナメント」できました^_^

しかし、全国シニアペアに5-0のハンデがあるにも関わらずファイナル負け´д` ;

現在、全国シニアペアには1-1で、若手ペアには0-1で負けてるので、次若手ペアに負けてしまうと秋吉奢り確定です( ；´Д｀)

昨日はチーム練！

参加人数は男のみ6人！少なっ！

寒くなったからって顕著すぎやろ。笑

基礎打ちしてたら、ショックなことが！

ラケット折れとるやないか〜い！

たぶん水曜日の練習で、ラケットどうしが接触した時に折れてたんでしょうね｡｡｡

あ〜〜、諭吉っさんが飛んでゆく〜´д` ;

NO badminton ,NO Life！

おしまい。

あと、ガット張り替え、グリップテープ巻き替えたばかりのラケットが折れた時のやるせなさ｡｡｡

バドミントンの練習と日々のトレーニング

写真は福井県坂井市丸岡町にある「てっちゃんラーメン」さんの唐揚げ定食1,000円（税込）

この日は練習日でガッツリ食べたかったので^_^

平日の昼限定で色んな定食（オール1,000円）があるんですが、迷わず大好きな唐揚げをオーダー！

唐揚げはごろっとした鶏もも肉が7個。

ご飯もやや小さめのお茶碗にキツめに盛られてます。

食えんのか？俺？笑

モタモタしてると脳の満腹中枢がリミッターを越えてしまうのでスピード勝負。笑

ラーメンは塩味で和風っぽい（昆布が効いてるのかな？）

麺も細麺で唐揚げの汁物としては丁度良い。

半分くらい食べてから、食卓にある天かすをスープに投入！

この天かすほのかに海老の風味があって、スープにコクが出た^_^

いろんな汗をかいてなんとか完食！

腹パンパンっす｡｡｡

ゴッソーさん(￣∀￣)

水曜日はチーム練！

ゲスト多数で賑やかでした^_^

ゲストのシニアチャンピオンと組ませてもらって、タッチの速さにただただ感服するだけでした！

僅か0.何秒の差なんだろうけど、ほんとにそれで取れない。

フットワーク、ラケット捌きに無駄がないんでしょうね。

昨日もチーム練！

最近苦手（勝てそうで勝てない）なゲストが来てくれてるんですが、この日も勝てませんでした´д` ;

動画を観るとラリーは出来てるけど、自分の落とす球がないですね。

そして苦し紛れの落とす球が、上で取られてます。

もっとオープンスペースに球を落としてって・・・

ぜんぜんダメじゃん！笑

NO badminton ,NO Life！

おしまい。

あと、福井県民は蟹解禁になると、ちょっとザワつくね！

バドミントンの練習と日々のトレーニング

写真は「麺の道ナナちゃん」さんの限定魚介カレーまぜそば900円（税込）

コレが食べたくて、先週に引き続き「麺の道ナナちゃん」^_^

海苔かチーズのどちらかをトッピングできるのでチーズを選択。

上に乗ってるの具をよく混ぜて食べてくださいということなので、一生懸命に混ぜ混ぜ^_^

このまぜそばパンチのあるカレー南蛮のよう！

ドロっとしたスープが太麺に絡みつきます^_^

個人的には割スープを貰って、もうちょいらーめん風に・・・

というか「濃厚魚介カレー坦々麺」の方が良かったんじゃないかな。笑（個人の感想です！）

ほとんど食べたことがないまぜそば。

というのもこのジャンキーさが、ちょっと苦手だと食べてから気付きましたσ^_^;

だからあんまり食べてなかったんだな。笑

でも食べておいて良かった^_^

また行きますね！

ゴッソーさん(￣∀￣)

今週も週2でバドミントン！

水曜日の「秋吉トーナメント」は不参加多数で出来ず´д` ;

せっかく肉離れが治ったのに残念！

重心を低くするのを意識して、だいぶ煽られるのも少なくなったけど、たまに煽られることも｡｡｡

年下の上手い子に相談すると、煽られた時はクリアーをクリアーで返さないで、時間を作る「ふわっと」したドロップがいいんじゃないかとアドバイスもらいました！

その後、ゲームで対戦しましたが、「◯さん、やっぱりクリアーで返してましたよ」と。笑

これは練習あるのみ！

こうやって語り合えるのっていいですね^_^

金曜日はチーム練。

ゲーム練でクリアー打たれてからのドロップの練習が、なかなか上手くいかない^^;

振らないで、面だけ作って当てるだけと、またアドバイスもらいました！

もう学生みたいに日進月歩とはいかないけど、ちょっとずつでも伸びしろが伸びればいいと思って練習あるのみ！

NO badminton ,NO Life！

おしまい。

あと、11月になってもクーラー使うって、今までなかったね！