我が家の紫陽花

今年は紫陽花がきれいに咲いています。

白い紫陽花はかなり古いものですが、青の紫陽花は３年ほど前に植えたものです。今年は青色の紫陽花が白い紫陽花と同じくらいまで成長し、色のコントラストがきれいです。

青色の紫陽花をより青くするためには、土壌をアルカリ性に保つ必要があります。今年も土をアルカリ性にするための薬剤を与えました。

今日からまた暑くなりました。湿度も高く、蒸しています。

ラジオやテレビでは熱中症の注意するように呼びかけています。エアコンのない家の人は、空調設備のある図書館やモールで昼は過ごすようにと進めています。日本もカナダも同じですね。

時間が過ぎるのが早すぎる！

何だかこのところ、何もできないうちに時間が過ぎていくような気がして仕方ありません。

このブログにしても、書かなければと思いつつ、時間だけが過ぎていきます。忙しいと言えばそうなのですが、それは弁解に過ぎません。昔だったらもっとできたと思います。

時が過ぎる割に、何も達成できていない、毎日の雑用に振り回されて、やりたかったことができていない、というような感じがします。

それから、「あっ、これをやろう。」とか、「これをやらないと。」と思ったことが、その日のうちに抜けてしまったり、次の日には意識から消えている、ということがあるのです。数日後に思い出して、「しまった、やらないと。」と思い、できるだけそのとき処理するようにしています。

アルツハイマーの始まりか。。。歳のせいにするのは好きではありませんが、やはり老化現象は避けて通ることはできないようです。

それでは、どうすればいいのか？身体も頭も若く保つには？

健康的な食事と運動、ということが大事なのだと言われていますが、共感すること多々ありです。

しかしながら、いいと思われることを長く続けることはなかなか大変です。

この記事を書くことで、自分に気合を入れたいと思っています。がんばろう！