夕飯だよ＾＾・その14＋

2013/08/15

　『 ハンバーグ　ひじきと大豆の煮物 』
　　　　　　 ( にら・えのき の 味噌汁 )

　

●「デミグラソース」のハンバーグも　毎度おなじみになりました。　

●「ひじきと大豆の煮物」も　以前と同じ作り方です（＾＾）。　
　
　今日はお昼に体調崩しましたけど、夕方から徐々に回復。
　夕飯はしっかり 腹八分で　美味しく食べられました（＾＾感謝です。　　
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用意したのにねぇ・・・（＾＾；

2013/08/15
　水に挿しておくと　どんどん伸びて　花も咲かせる「ポーチュラカ」↓
　

　今日　PM2:00には　
　用事が　１つ　済んで帰ってきたんですが・・・
　暑さにちょっと負けてしまったらしく　食欲もなく・・・
　へばりました（＾＾
　５時ころから　ようやく　動き始めたところです、、。

　飲み物作ったのに　持って行くの忘れてしまって
　な～～んてこった！(笑)


主人の母が　今日も　デイサービスの『夏祭りイベント』で　もらってきました。黄色の「ヨーヨー」。
今週は土曜日まで『夏祭りイベント』があるので　もう1回　参加予定です。今度は　何色かしら？（＾＾）　

今日も たっぷりの（＾＾飲み物を。

2013/08/15

今日も たっぷり『アイスティー』を 作りました。



《アイスティーの作り方はこちら》
《オレンジアイスティーの作り方はこちら》

　これだけじゃないです
　まだまだ色々飲みますよ～～～（＾＾）
　　　　　　　　え～～～と　お茶とか(笑)

今日は　これから　用事がいっぱいになっちゃいました。
午前中に済ませたいと思いま～～す（＾＾）/

夕飯だよ＾＾・その14

2013/08/14

　 なすの肉味噌炒め　かぼちゃの煮物　(焼きのり)
　　　　　　 ( 大根 の 味噌汁 )

　

　「なすの肉味噌炒め」は　今日はひき肉たっぷりの肉味噌です。
　味噌と砂糖(1：1)　ショウガ汁入れて　唐辛子　ごまをふりかけて　おしまい♪

●「かぼちゃの煮物」は　今日のかぼちゃは『坊ちゃんかぼちゃ』を使いました。甘みもこくもあって美味しいです。
　砂糖を入れて　柔らかくなるまで煮て　しょう油で味付けします。
　それだけで～す（＾＾）。
　
　今日も１日　どれほど　水ものを飲んだことやらしれません。
　麦茶　アイスミルクティ　アイスレモネード　麦茶・・・と くりかえし・・・（＾＾

　そんなとき果物の「ブドウ」を食べたら　めちゃくちゃ　元気がでました。
　果物パワーって　すごいです（＾＾）。
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