異常気象・・・。

2013/08/09

　はふーーーっ
　（＾＾
　いやいやいや・・・・・異常な暑さですねぇ～
　
　他県では　今まで経験のない豪雨になってるし・・・・

　熱中症で運ばれる人も多くて・・・・

　私が子供の頃は　ギンギラギンに暑い日はあったけど　夕方になると　気温が　下がってた。
　日射病で倒れることも　あっても　今ほどのさわぎじゃなかった。
　同じこの関東に(横須賀と横浜)住んで来たので　他がわからないけど
　
　近年　異常気象になってきてるのは　わかる。

　エアコンの室外機からでる熱。アスファルトの熱。
　ビルの多さ。木々が減ったし　地面が減った。
　それだけでも　５０年前とは　比べ物にならないのだから　
　当然の結果なんですね。
　ましてや　密集地は　大変だと思います。

　私に良い知恵があればなぁ～～～・・（＾＾；

　せめて　ベランダに『打ち水』をしてみた。
　夜に　植木に水をあげるので　そのときに。
　少しだけ　涼しさを感じる　ような　気がする（＾＾

　気休めでも　いいや
　
　あと　頭に　保冷剤 乗せてる(笑)

夕飯だよ＾＾・その13＋

2013/08/09

『 キャベツ(野菜)と豚肉の豆板醤炒め　 冷や奴 』
　　　　　　 (小松菜の味噌汁)

　

　●「 キャベツ(野菜)と豚肉の豆板醤炒め」は
　　何度も載せてると思います。
　　夏バテぎみの私と母は　豆板醤のピリ辛で　汗を出してしまおうって思って
　　作りました（＾＾）。

　●冷や奴も　薬味たっぷりにして　食欲増進に
　　一役かってもらいました（＾＾）。(大葉・みょうが・ねぎ)

昨夜は　『カレーライス』にしました。カレーパワーです
熱くて　バテ気味になると　自然と身体が　欲しがります。
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お弁当だよ・その25＋

2013/08/09

　　『 豚肉の味噌焼き　(野菜焼き)　弁当 』

　

　「豚肉の味噌焼き」は　豚肉に　ほんの少し味噌を塗って　焼いてみました。
　普段からあまり濃い味が苦手な我が家族。
　でも　この猛暑には　塩分は必要なので　大好きな味噌で補給です。
　食べてみて　しょっぱいと思わないで　味噌でうまいーー！！って
　言うくらいの味ですよ。

　野菜はピーマン・パプリカ・えりんぎ・えのき・キャベツ(下に敷きました)を
　塩黒こしょうして　オリーブオイルで炒め　軽く　しょう油かけただけです。


　　
　
　(梅シロップは飲み干してしまったので)
　今日は「アイスレモネード」にしまひょ＾＾



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